十種食物讓孩子更聰明

美O食 2012-07-11

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1.最好的主食：全麥?zhǔn)称?2.最好的水果：獼猴桃 3.最好的蔬菜：菠菜 4.最好的早餐：谷物 5.最好的快餐：披薩 6.最好的堅果：杏仁 7.最好的肉類：瘦牛肉 8.最好的甜點(diǎn)：酸奶 9.最好的果汁：橙汁 10.最好的沙拉原料：西紅柿。

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來自：美O食 > 《嬰幼兒飲食》

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