『食療家』蘿卜生姜大棗蜂蜜飲怎么做

zd山笑 2012-07-17

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蘿卜生姜棗蜂蜜飲

功效：補(bǔ)益五臟、白凈肌膚、消脂養(yǎng)顏。小帖士-食物相克：白蘿卜：白蘿卜忌人參、西洋參同食。

蘿卜生姜大棗蜂蜜飲-大眾養(yǎng)生網(wǎng)

蘿卜生姜大棗蜂蜜飲的制作材料：

主料：白蘿卜750克

輔料：棗(干)20克

調(diào)料：姜3克,蜂蜜5克

做法：

教您蘿卜生姜大棗蜂蜜飲怎么做，如何做蘿卜生姜大棗蜂蜜飲才好吃

1. 將白蘿卜，生姜分別洗凈，晾干，切成薄片待用。

2. 取白蘿卜、生姜、大棗，置鍋內(nèi)，加水1碗，煮沸20分鐘，去渣留湯，最后加入蜂蜜，再煮沸即可。

功效：

補(bǔ)益五臟、白凈肌膚、消脂養(yǎng)顏。

小帖士-食物相克：

白蘿卜：白蘿卜忌人參、西洋參同食。

(責(zé)任編輯：吉祥如意)

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來(lái)自： zd山笑 > 《中醫(yī)食療》

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