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來自: 昵稱6791042 > 《粥譜》
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4款早餐養(yǎng)生粥
4款早餐養(yǎng)生粥。如預防失眠的蓮肉粥,治氣短體虛的山藥粥,退熱的蘆根粥;按季節(jié)養(yǎng)生,春天有菜粥、荷葉粥,夏天有綠豆粥、生菜粥、魚肉...
豆?jié){機做米糊、熬粥食譜大全
2、粳米清洗后倒入豆?jié){機桶內,紅棗去核洗凈后放入豆?jié){機桶內,并加入適量過濾水..2、人參切碎,放入豆?jié){機桶內,放好豆?jié){機,選擇“米糊”功能,啟動豆?jié){機..2、豆?jié){機桶內加入過濾水,放好豆?jié){機頭...
素食丨秋天吃粗糧 美味又健康
比如,雜糧粥!雜糧粥的做法。小編給大家?guī)砹穗s糧粥的做法,和大米相比較難咀嚼的粗糧,熬成粥后軟糯清香,越吃越好吃!紅糖小米雜糧...
健脾養(yǎng)胃食譜(七)每日更新不重樣,腸胃不好的朋友強烈建議收藏
健脾養(yǎng)胃食譜(七)每日更新不重樣,腸胃不好的朋友強烈建議收藏。材料:雞腿280克,胡蘿卜200克,蔥頭100克,高湯800克,姜、蔥、陳皮、鹽、胡椒粉各少許。山楂百合粥能開胃健脾嗎?4.鍋中加水燒開,把...
一小碗大米,一個紅薯,美味的早餐紅薯粥,香甜滑口,簡單易學
一小碗大米,一個紅薯,美味的早餐紅薯粥,香甜滑口,簡單易學。紅薯本身的味道給粥帶來了天然的甜味,加入了花生和黑芝麻讓粥的口感更...
比紅薯還厲害
紅薯有“補虛乏,益氣力,健脾胃,強腎陰”的功效,而紫薯作為紅薯的衍生產品,除了具有紅薯有的營養(yǎng)成分和保健效果外,還富含硒元素、...
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【冬季食尚】豆?jié){機創(chuàng)意飲品 百變飲品全家共享【冬季食尚】豆?jié){機創(chuàng)意飲品 百變飲品全家共享。說起豆?jié){機,大家首先想到的一定是榨豆?jié){...
臘八將至,好喝的粥推薦下
蓮子適量百合適量紅豆適量薏米適量黑豆適量大米適量小米適量小玉米茬適量干棗適量枸杞適量紫米適量。【薏米紅豆蓮子粥】蓮子10粒 薏米兩...
還喝什么白米粥, 這樣做排毒又養(yǎng)顏, 女孩子一定要多吃!
重慶人大多喜歡用紅薯煮粥,大米和紅薯的清香,還有綿軟的口感。做法:洗凈后的紅薯和大米一同入鍋,加水熬制粥稠薯軟即可。在煮沸的鍋...
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