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正常的習慣，大都自制和自我練習養(yǎng)成；而壞習慣呢，則如野草一般，每當我們疏忽時，就蓬勃地蔓延起來。一個人的后半生均由習慣組成，而他的習慣卻是在前半生養(yǎng)成的。
人生常講“性格決定命運”。印度諺語說：“播種一種行為，收獲一種習慣；播種一種習慣，收獲一種性格；播種一種性格，收獲一種命運?！毙袨樽兂闪肆晳T，習慣養(yǎng)成了性格，性格決定命運。原來命運的基石就是養(yǎng)成習慣的行為。
我們每天高達90%的行為是出于習慣。這就是說，倘若我們能看清并且改掉壞習慣，看清并且堅持好習慣，我們至少能在人生路上得90分。關鍵在于看清自己，關鍵在于經(jīng)常進行自我評估。
中國臺灣著名武俠小說作家古龍先生說：“一個人的習慣，往往是別人都知道，而自己卻是唯一不知道的人?！币虼耍灾魇亲晕腋纳频拈_始。譬如一句中國人都知道的話：“吾日三省吾身?！?/STRONG>
常言道，三歲定八十。孩子小的時候就像一灘鐵水，它可以澆鑄成各式各樣的形狀。但等孩子長大了，這灘鐵水冷卻了，變成了一塊鐵砣子，再改變可就困難了。孩子年齡小的時候具有很強的可塑性，比較聽話，好訓練，因而培養(yǎng)各種良好習慣最容易見效，因此，養(yǎng)成教育中極為重要的一個環(huán)節(jié)就是抓住習慣養(yǎng)成的“關鍵期”，對孩子各種良好習慣進行培養(yǎng)，以便為孩子日后的學習和工作打下堅實的基礎。家長、老師應該從小培養(yǎng)孩子文明禮貌的習慣，良好的學習習慣、勞動習慣、衛(wèi)生習慣、語言習慣、思維習慣等。
大教育家孔子云：“少年居性，習慣之為常。”英國著名思想家培根認為，習慣支配著人的絕大多數(shù)行為。他說：“人們的思想大半取決于他們的傾向，他們的言談話語取決于他們的學識和所吸收的見解，但是他們的行動卻遵循平日的習慣?！?/STRONG>
因此，在培根看來，習慣是人生的主宰。他寫道：“既然習慣是人生的主宰，但愿人們能盡可能培養(yǎng)起良好的習慣?！边@樣，培養(yǎng)良好習慣就應該是教育的內(nèi)在要求。培根說：“毫無疑問，幼年時期開始的習慣是最完善的，我們稱之為教育。教育其實是一種早期的習慣?！迸喔倪@些經(jīng)典論述，為后來的人們廣泛引用。
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