太極拳基本要領(lǐng)

如火夕陽(yáng) 2012-08-04

展開(kāi)全文

1、手、腿腳、身形、步形及方法（老人講解）

2、太極拳基本技術(shù)（手掌型、步型、身型）（李德印講）

3、太極拳步法

4、太極步的練習(xí)

6、太極拳基本功基本動(dòng)作教學(xué)

7、李正講解太極拳樁功、行功

8、基本功走貓步

9、陳式太極拳基本功教學(xué)

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