瘦小腹

我的珍藏555 2012-08-07

展開全文

【呼吸法瘦小腹】先用鼻子吸氣，雙肩不要上抬，擴展胸廓，再用嘴吐氣，注意，小腹一定要保持收縮狀態(tài)，呼吸節(jié)奏適中。每天進行半個小時山田呼吸運動，很快你就會發(fā)現(xiàn)自己的小腹?jié)u漸神奇般平坦下來了。

本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡存儲空間，所有內容均由用戶發(fā)布，不代表本站觀點。請注意甄別內容中的聯(lián)系方式、誘導購買等信息，謹防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權內容，請點擊一鍵舉報。

轉藏分享

QQ空間 QQ好友新浪微博微信

獻花（0） +1

來自：我的珍藏555 > 《美容養(yǎng)顏》

舉報/認領

0條評論

請遵守用戶評論公約

類似文章 更多

我的珍藏555

關注對話

喜歡該文的人也喜歡更多

熱門閱讀換一換

乡下人产国偷v产偷v自拍,国产午夜片在线观看,婷婷成人亚洲综合国产麻豆,久久综合给合久久狠狠狠9