1、要自信，絕對自信，無條件自信，時刻自信，即使在做錯的時候。

2、寂寞空虛無聊的時候看點雜志，聽聽音樂，沒事給自己找事干，可以無益，但不能有害。

3、不要想太多，尤其是負面的想法，定時清除消極思想。

4、學會忘記一些東西，那些痛苦的、尷尬的、懊悔的記憶，為陽光的記憶騰出空間。

5、敢于嘗試新事物，敢于丟臉，熱愛丟臉，勇于挑戰(zhàn)。年輕時多犯幾次錯誤，有好處。但能一步到位的，一次就對的，就別出叉子。

6、每天都是新的一天，煩惱痛苦不過夜。每天早晨以樂觀熱情的心情迎接新的一天。即使昨天被人扇了一個大嘴巴。

7、承認自己的不聰明，不勇敢，這樣在面對別人的優(yōu)秀時，可以坦然，并給予發(fā)自內(nèi)心贊美。