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      四季豆餡包子 廚蜜網(wǎng)

       老曲頭的圖書館 2012-08-21

      食材

      主料
      500克面粉
      適量酵母
      280克
      適量調(diào)和油
      配料
      適量四季豆
      適量
      適量木耳
      適量
      適量生抽
      適量老抽
      適量
      適量
      適量

      做法

      面皮:面粉約500克,酵母,水約280克,調(diào)和油

      餡料:四季豆,肉,木耳,鹽,生抽,老抽,蔥,姜,油

       
      發(fā)面:

      1、面粉和溫水可以根據(jù)面的吸水性適量調(diào)整,這款包子的餡料比較干,面可以和軟一點(diǎn),所以會多用一點(diǎn)水。

      2、酵母,適量,如果想快一點(diǎn)發(fā)酵的話,多用一些就好了。

      3、把酵母溶于溫水,倒入面粉中,揉至面團(tuán)表面光滑,抹上一層調(diào)和油,等待它醒發(fā)至二倍大。即算是夏季,溫水也比冷水更適宜面的醒發(fā)。


      餡料:

      1、四季豆,約600克,洗凈,摘筋,放到盤子里,入高壓鍋,隔水蒸,上汽5分鐘。涼后,取出,切丁。盤子里蒸出的水,先別倒掉。

      2、肉,選用臀尖就可以了,洗干凈,剃掉皮,切丁,加入老抽調(diào)色,生抽調(diào)味。姜,兩片,剁成姜末,加進(jìn)來,去腥。再把蒸四季豆的水,也調(diào)到肉里。統(tǒng)統(tǒng)調(diào)勻了,養(yǎng)著,至少養(yǎng)它一兩個小時。

      3、木耳,泡發(fā)好,剁碎。

      4、大蔥,一根,切成蔥碎。

      5、把四季豆丁里加入少量調(diào)和油,調(diào)勻了,再加入適量鹽,然后混和肉丁、木耳碎、蔥碎,餡料就算準(zhǔn)備好了。(四季豆喜蒜,在餡里加一瓣拍得碎碎的蒜,會讓餡料更出味。)


      包包子:

      1、醒發(fā)好的面團(tuán),繼續(xù)在面板上揉勻了,分劑,搟皮,再根據(jù)各人喜好包成大小均勻的包子。我們包的是大包子,所以一般會分20個劑子。

      2、讓包子繼續(xù)醒發(fā),夏天,差不多15分鐘就夠了,然后上籠屜,蒸15分鐘就可以了。

      注意事項(xiàng)

      包包子的10個竅門:

      1、用牛奶和面。用牛奶和面其實(shí)比用清水和面效果要好,面皮會更有彈性,而且營養(yǎng)更勝一籌。

      2、面里加點(diǎn)油。尤其是包肉包子的時候,最好在和面的時候,加一點(diǎn)油進(jìn)來,這樣,就會避免蒸制的過程中,油水浸出,讓面皮部分發(fā)死、甚至整個面皮皺皺巴巴、賣相不佳的情況。其實(shí)最好是加豬油,可是為了健康,我們改用了植物油。

      3、軟硬有說法。包子的面,軟硬程度可以根據(jù)餡料的不同進(jìn)行調(diào)整。如果餡料比較干,皮子可以和軟一些,吃起來口感會很喧軟。如果餡料是易出水的,那就和得略硬一些,包好后,讓它多醒發(fā)一會就好了。

      4、厚薄講分寸。包子的皮,跟餃子皮不一樣的是,不需要搟成特別薄,否則薄薄的一小層,面醒發(fā)的再好,也不會有喧軟的口感,與其這樣,還不如直接用冷水面或燙面算了。當(dāng)然也別太厚了,要是吃一口是面,吃第二口還是面,那就真成饅頭了。適當(dāng),就好了。

      5、搟皮有講究。包子的皮,跟餃子皮一樣的是,要搟勻了,中間略厚,周邊略薄。

      6、用勁要均勻。包包子的時候,用勁要勻,盡量讓包子周邊的面皮都厚薄均勻,不要因?yàn)槊娴膹椥院镁褪箘爬篑蓿@樣會讓包子皮此厚彼薄,油會把薄的那邊浸透而影響包子賣相。更不要把包子頂部捏出一個大面疙瘩來,這就太影響口感了。

      7、快速發(fā)酵有竅門。酵母和面,不需要加堿或者小蘇打,如果時間比較緊張,或者天氣比較寒冷,不妨多加一些酵母,可以起到快速發(fā)酵的效果,相信我,不會發(fā)酸的,至少我們用的安琪酵母從來沒有出現(xiàn)過酸酸的口感。

      8、二次醒發(fā)不能落。一定要有二次醒發(fā)的過程,而且一定要醒好了再上屜,醒發(fā)好的包子,掂在手里會有輕盈的感覺,而不是實(shí)落落的一團(tuán)。如果,沒有時間等它二次醒發(fā)好,非要急著上屜的話,那一定要開小火,留出一個讓面皮慢慢升溫,二次醒發(fā)的時間,等上汽了,再改成旺火。

      9、上屜用冷水。冷水上屜旺火蒸,這樣在開火后,面還有一個隨著溫度上升而繼續(xù)醒發(fā)的過程,會讓它受熱均勻,容易蒸熟,還能彌補(bǔ)面團(tuán)發(fā)酵的不足。

      10、不粘底的秘訣。想讓包子不粘底,可以用油紙鋪底,也可以用籠屜布,或者,像現(xiàn)在玉米大量上市的時候,可以在箅子上鋪上一層玉米皮,那還會讓蒸出的包子帶有玉米的清香味。如果用屜布,還是粘底了,倒扣過來,拍點(diǎn)涼開水,略等一會,揭

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