我國(guó)每年逾50萬(wàn)人死于心源性猝死，年輕化趨勢(shì)明顯，專(zhuān)家提醒：
夏天是心源性猝死高發(fā)期

大多數(shù)猝死與心臟有關(guān)
    最新研究表明：我國(guó)心源性猝死在人群中的發(fā)病率是萬(wàn)分之四，每年我國(guó)有超過(guò)50萬(wàn)人死于心源性猝死。
    浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院心內(nèi)科副主任高丹忱說(shuō)，猝死可以簡(jiǎn)單地分為兩種，心源性猝死和非心源性猝死，前者占據(jù)了猝死病例的80%~90%，可以說(shuō)大多數(shù)猝死都與心臟問(wèn)題相關(guān)。
不良生活方式引發(fā)猝死
    引發(fā)心源性猝死的因素可以分為兩種，一種是誘發(fā)因素，比如精神的緊張、劇烈的運(yùn)動(dòng)、過(guò)度的勞累、不良的生活方式和習(xí)慣，像吸煙、酗酒、暴飲暴食。另一種是本身的身體原因，比如先天性心臟病等。
    另外，在心源性猝死發(fā)生的病例中，男性多于女性。這個(gè)現(xiàn)象并不難理解，就心臟病本身來(lái)說(shuō)，男性的發(fā)病率就比女性高，現(xiàn)實(shí)生活中，相對(duì)女性而言，男性更容易激動(dòng)、承受的壓力較大，所以男性猝死高于女性也就不足為怪了。
如何預(yù)防猝死的發(fā)生
    心源性猝死在夏冬兩季比較高發(fā)，因?yàn)檫@兩個(gè)季節(jié)相對(duì)溫差變化大。心臟相對(duì)健康的人，要克服不良的生活習(xí)慣、勞逸結(jié)合、適度鍛煉；心臟本身就有恙的人，應(yīng)該定期復(fù)查、按時(shí)服藥，同時(shí)也要注意生活習(xí)慣。
    專(zhuān)家特別提醒有心臟病史、有直系親屬猝死家族史的人，要更加重視身體健康狀況。
及時(shí)心肺復(fù)蘇搶救猝死
    一旦發(fā)生猝死，并非沒(méi)有搶救的可能。發(fā)生猝死后的10分鐘內(nèi)是搶救的黃金期——通過(guò)心肺復(fù)蘇，可以讓心臟被動(dòng)地跳動(dòng)，為救治爭(zhēng)取寶貴的時(shí)間。
本報(bào)綜合報(bào)道

原文見(jiàn)《家庭保健報(bào)》2012年7月31日第3版“健康焦點(diǎn)”