如果你神經(jīng)衰弱、心煩失眠，甚至頭痛眩暈，可以刮刮眉、握握拳，能按摩到攢竹穴與勞宮穴。

　　攢竹穴 位于眉毛內(nèi)側(cè)眉頭處，按摩此穴可治療頭痛、眉棱骨痛、目赤腫痛、目視不明、眼睛疲勞等常見(jiàn)疾病。

　　勞宮穴 位于手掌心，握拳屈指時(shí)中指指尖處（第2、3掌骨之間，偏于第3掌骨）。按摩勞宮穴有助于清心火、安心神，臨床上用于治療失眠、神經(jīng)衰弱等癥。采用揉擦方式按壓，每穴按壓5分鐘，每天2～3次。對(duì)于手掌心的勞宮穴，也可借助筆帽等鈍性物體進(jìn)行按摩，左右手交叉進(jìn)行。