一位講師正在給他的學(xué)生將如何處理壓力。

　　他端著一杯水，然后問(wèn)學(xué)生：“你們認(rèn)為這杯水有多重？”

　　學(xué)生們的回答從20克到500克不等。

　　“它的實(shí)際重量并不重要，這取決于你端它多久。倘若我端它一分鐘，沒(méi)問(wèn)題。如果我端它一個(gè)鐘頭，我的右臂會(huì)覺(jué)得疼。假如我一整天都端著它，你們就要叫輛救護(hù)車(chē)了。重量都是一樣的，但我端著越久，它就越重。

　　如果我們總是背負(fù)著擔(dān)子，遲早，我們將無(wú)法承擔(dān)，這個(gè)擔(dān)子會(huì)變得愈加沉重。

　　你要做的就是放下這杯水，休息一下再端起來(lái)?！?/p>

　　我們必須要不定時(shí)地放下杯子，這樣我們才能恢復(fù)力氣繼續(xù)端起它。

　　因此，今晚下班回家后，放下工作的擔(dān)子，不要將它帶回家，你可以明天再擔(dān)起它。

　　不管你肩上有什么擔(dān)子，如果可以的話(huà)，先放下一會(huì)兒。

　　人生短暫，要學(xué)會(huì)享受！