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      如何消除淤血

       菩薩娘娘 2012-09-13
      血管脆性高身上易淤血
             你是否也出現(xiàn)過這樣的疑惑:明明就不記得撞到東西,但為什么身上卻無(wú)端端冒出淤血?淤血青一塊紫一塊影響美觀,最令人擔(dān)心的還是自己會(huì)不會(huì)得了重大疾病。
              有些患者會(huì)因?yàn)橛傺笤\,但大部分人都想不起來(lái)何時(shí)撞到,很怕自己生病了。
              “我為什么常淤血?”當(dāng)聽到患者這么問,醫(yī)生通常都會(huì)反問:“除了皮膚之外,還有別的地方也會(huì)出血嗎?”因?yàn)獒t(yī)生擔(dān)心的是出現(xiàn)在體內(nèi),全身性的淤血。
              一般碰撞造成的淤血多出現(xiàn)在四肢,若是出現(xiàn)在臉部,胸腹,背部等軀干外的不明淤血,就要特別注意。
              如果皮膚淤血合并牙齦流血,鼻血,痔瘡出血或月經(jīng)量很大,而且頻繁出血時(shí),就必須做血液檢查,因?yàn)橛锌赡苁茄盒?,全身性的疾病,甚至可能是癌癥。
                不過也不必太緊張,醫(yī)生說,絕大多數(shù)人經(jīng)抽血檢查后,發(fā)現(xiàn)淤血只是碰撞造成,例如有人天生血管脆性高,會(huì)比一般人來(lái)得容易出血,只是撞到時(shí)沒注意。
                老年人因?yàn)槠つw薄,容易因碰撞而受傷,瘦子和吃全素的人也比較容易淤血。原因除了皮下脂肪少,較難保護(hù)血管外,營(yíng)養(yǎng)攝取不足,血管耐受性不好也有影響。醫(yī)生建議容易淤血的人可以多攝取膠原蛋白,維他命B,維他命C等,平時(shí)也要多做運(yùn)動(dòng)來(lái)訓(xùn)練血管的收縮能力,增強(qiáng)血管壁的彈性與耐受性。
       

      抗淤血藥物吃過量易淤血
                有時(shí)候則是服藥所引起。哪些藥會(huì)讓你容易淤血?基本上,只要吃有抗凝血作用的藥物,就比較容易產(chǎn)生皮下出血,包括止痛藥,心臟病藥,阿斯匹靈,銀杏,大蒜精,魚油,甚至是維他命E等脂溶性維他命,活血中草藥等。
                尤其老年人皮膚薄易撞傷,再加上同時(shí)看很多科門診,自己又吃保健食品或中草藥,很容易重復(fù)吃到太多具抗凝血效果的藥物。 東吃一些,西吃一些,合起來(lái)的量就蠻驚人的。
               而年輕人常熬夜,肝功能不好會(huì)影響凝血因子的制造;有些人服用通血路,清油脂的中藥也會(huì)抗凝血,只要不吃,淤血頻率就會(huì)降低了。

      消除淤血先冰敷,后熱敷按摩
              血管碰撞受傷時(shí),血小板會(huì)聚集形成血塊,把血管的破洞堵住,已經(jīng)溢出的血液則形成淤血,就算不揉不擦藥,大約7天后也會(huì)完全分解消退。若想加速消除淤血,前24~~48小時(shí)應(yīng)先冰敷,讓血管收縮,等血管破洞修復(fù)后再熱敷,否則加熱會(huì)讓血液循環(huán)更活絡(luò),溢出血管的淤血會(huì)更大塊。
                有人認(rèn)為撞傷后趕快揉就不會(huì)產(chǎn)生淤血,這也是不對(duì)的,撞到時(shí)血已經(jīng)跑出來(lái)了,想要揉散淤血,至少要等24小時(shí)再說。醫(yī)生提醒,淤血如果很大片,顏色很深,就代表血塊多且厚,如果不處理,會(huì)影響周邊循環(huán),但如果推揉太用力,也可能會(huì)因?yàn)槟Σ疗破ざ腥?;熱敷時(shí)也要注意熱度,當(dāng)心燙傷。

      熱雞蛋熱敷有助分解血塊
                民間有一說是只要拿熟雞蛋在淤血處滾一滾,就能夠把“淤血”吸走,聽起來(lái)非常神奇。雖然不知道“雞蛋會(huì)吸走淤血”的依據(jù)是什么,但至少煮熟的雞蛋可以拿來(lái)溫?zé)幔茨继?,類似中醫(yī)的溫灸法。
               由于紅血球里含有膽紅素,所以一般淤血會(huì)先呈現(xiàn)深紫紅色,接著慢慢擴(kuò)散;很多人會(huì)疑惑淤血怎么好像變嚴(yán)重了,但其實(shí)只是血塊正在分解。接著,膽紅素會(huì)生成膽綠素,等到淤血逐漸變成黃綠色,就代表血塊快要分解完了。
               有些人的淤血過了很久都還有淡淡的黃色影子,可能是血塊溶解后的色素沉淀,就像受傷后疤痕顏色會(huì)變得比較深一樣,不必太擔(dān)憂。但如果7天后淤血整塊都沒消,甚至還變得更大,顏色加深,就可能是其他疾病的表現(xiàn),必須立刻就醫(yī)檢查。

      想加快淤血消退,千萬(wàn)別隨便放血
             在沒有外傷及閉鎖性骨折的前提下,在西藥部分,能消除淤血的喜療妥藥膏(Hirudoid)內(nèi)含肝素(Heparin),經(jīng)由皮膚吸收,可以抑制淤血,讓瘀血較易消除,但如果擦太多會(huì)讓附近微血管出血,反而造成淤血。
                中藥方面,紫云膏因?yàn)閮?nèi)含麻油,可以活血消淤。
              也有人小時(shí)候扭措傷或撞傷瘀血,用姜沾米酒涂擦患處,也很有效。姜性辛溫,米就可以通散,有助促進(jìn)血液循環(huán)。
            不過,有時(shí)候血塊散了,受傷的地方卻還是會(huì)覺得怪怪的,血液循環(huán)不太好。
            有的患者腳踝嚴(yán)重扭傷,出現(xiàn)大片淤血,但在血塊消退后,上觸摸起來(lái)還是泡泡的,腫腫的,壓下去會(huì)疼痛,活動(dòng)時(shí)也不太舒服,天冷時(shí)傷腳的溫度和另一只腳不同;這種“淤”會(huì)阻礙體內(nèi)氣血運(yùn)行,必須就醫(yī)治療,否則會(huì)由下往上影響膝蓋,胯部,腰部。
             
             中醫(yī)的治療方式包括服中藥調(diào)體質(zhì),熱敷,推拿,放血,溫灸等。中醫(yī)認(rèn)為“血”本身不會(huì)流動(dòng),而是“氣”在推動(dòng)血的運(yùn)行,放血療法除了放出血,也會(huì)放出氣。如果有人氣較虛,放血后容易頭暈,這時(shí)立刻溫灸既可補(bǔ)氣。不過,每個(gè)人的體質(zhì)不同,必須由中醫(yī)判斷該用哪種方法治療,千萬(wàn)不要隨便放血。
             而在中醫(yī)看來(lái),常淤血代表身體某些地方不正常,應(yīng)該要調(diào)理體質(zhì)才能治本。
            氣虛,血熱體質(zhì)都會(huì)讓人容易淤血,但治療方式卻截然不同。例如臉色蒼白,手腳冰冷的人,和面色泛紅,手腳發(fā)熱的人,用藥就會(huì)完全不同;前者氣虛,必須用黃耆補(bǔ)元?dú)猓缓笳哐獰?,則該用黃連清熱。
            至于體質(zhì)的判斷與該吃那些中藥,都應(yīng)該由中醫(yī)師診斷,切勿自行抓藥。

      不明淤血或是重大疾病前兆
              1.不明原因血小板低下癥(ITP)
             有些人血小板不足,微小血管容易破裂出血,在四只可以看到小血點(diǎn),抽血檢驗(yàn)時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)血小板低下,可用類固醇治療。ITP好發(fā)族群為20~~~~40歲的女性,原因可能是病毒感染,自體免疫疾病或其他潛在疾病的早期表現(xiàn),例如紅斑狼瘡等。
           
            2.內(nèi)出血
            軀干出現(xiàn)大片淤血,很可能是內(nèi)臟出血,主動(dòng)脈剝離大出血造成,千萬(wàn)不能掉以輕心。

            3.肝功能差
              肝臟負(fù)責(zé)制造凝血因子,如果肝功能不好,肝硬化,B型與C型肝炎都會(huì)造成淤血異常;此外,經(jīng)常出現(xiàn)不明淤血,也可能是罹患白血病或血癌。

           4.腦下垂體腫瘤或腦瘤
              腦部腫瘤會(huì)導(dǎo)致腦壓高,腦壓高會(huì)連帶造成眼壓飆高,嚴(yán)重時(shí)患者會(huì)出現(xiàn)黑眼圈,甚至是眼周淤血。 

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