讓你的學(xué)生口服心服
——十四種心理效應(yīng)在班主任與學(xué)生溝通中的運(yùn)用
(連載之五)
南京市第三高級(jí)中學(xué) 陳宇
第二版塊:溝通,從傾聽開始
6、做一個(gè)真誠的傾聽者——格林斯潘效應(yīng)
在說話時(shí),我們會(huì)觀察到聽者常常有兩種不同的表現(xiàn),一種是冷冷地聽,沒有任何表情或回應(yīng),以至于讓說話的人懷疑對(duì)方是不是在聽或者充耳不聞,要不就是對(duì)自己的話毫無興趣,這樣的情況持續(xù)一段時(shí)間,說話者就會(huì)感覺到是在自說自話,也就沒有興致繼續(xù)往下說了;另一種情形則是,在一方說話時(shí),另一方不斷地與之互動(dòng),作出各種感興趣的表情或動(dòng)作,還時(shí)不時(shí)地發(fā)出“嗯,嗯”或者“哦”之類的聲音,這樣的聲音并不會(huì)打斷一方的說話,而是讓說話的人感覺到自己的話對(duì)方都聽進(jìn)去了,而且很感興趣。說話者受到這樣的暗示或激勵(lì),也會(huì)以更好地發(fā)言來回報(bào)如此忠實(shí)的聽眾。在人際交往心理學(xué)中把后者這種現(xiàn)象稱之為“格林斯潘效應(yīng)”。該效應(yīng)是以心理學(xué)家格林斯潘命名的。格林斯潘在1955年做過一項(xiàng)研究:如果對(duì)具體的語言回答,實(shí)驗(yàn)者用“嗯一嗯”等反應(yīng),被試者的語言行為會(huì)受到明顯的影響。事實(shí)上,不僅僅是“嗯—嗯”的聲音,其他很多方式,如行為舉止、語調(diào)風(fēng)格、言語方式等都會(huì)對(duì)對(duì)方產(chǎn)生影響,產(chǎn)生格林斯潘效應(yīng)。
格林斯潘效應(yīng)對(duì)我們的啟示是,教師一定要成為一名合格的聽眾。尊重是相互的,格林斯潘效應(yīng)其實(shí)是用簡(jiǎn)潔的方式表達(dá)對(duì)說話者的尊重而產(chǎn)生的。只有尊重了對(duì)方,輪到自己說話時(shí),才能得到對(duì)方相應(yīng)的回報(bào)。
教師和學(xué)生的身份關(guān)系有些特殊,成年人對(duì)未成年人、閱歷豐富對(duì)涉世不深、有權(quán)威對(duì)沒有權(quán)威……這些特點(diǎn)容易造成教師對(duì)學(xué)生的優(yōu)越感,從而對(duì)學(xué)生說的話比較輕視,在學(xué)生說話時(shí)毫無表示。很多教師只會(huì)扮演發(fā)號(hào)施令的領(lǐng)導(dǎo)者的角色,和學(xué)生的“談話”是以自己說為主,滔滔不絕地向?qū)W生灌輸?shù)览?,幾乎不留給學(xué)生表達(dá)自己思想的機(jī)會(huì)。偶一為之,還沒有等學(xué)生說上幾句,就急于打斷,繼續(xù)開始長篇說教,似乎學(xué)生說話只是教師兩大段說話之間的過渡。所以,反思自己工作中是否經(jīng)常這樣唱獨(dú)角戲,而不注意傾聽學(xué)生的說話的情形。如果有,則應(yīng)該有所調(diào)整。
一個(gè)“嗯”字,一個(gè)點(diǎn)頭,其實(shí)很容易做到。但是,做與不做,差別很大。所以,請(qǐng)別忘了在學(xué)生對(duì)你說話時(shí),你要看著對(duì)方,并不時(shí)地做出反應(yīng),這對(duì)于融洽師生關(guān)系,改善師生對(duì)話效果很重要。
7、“是的,是的,可是……”——可是效應(yīng)
班主任和學(xué)生的談話很多情況下不是對(duì)話,而是“宣講”——只顧自己滔滔不絕地向?qū)W生灌輸?shù)览?,而不顧學(xué)生的感受。在上述“格林斯潘效應(yīng)”中,我們已經(jīng)談到,班主任首先要做一個(gè)真誠的傾聽者,要讓學(xué)生多說話。學(xué)生在說話時(shí)會(huì)傳遞很多信息,也會(huì)表達(dá)自己的內(nèi)心感受和訴求。在了解了學(xué)生的信息之后,教師的教育就是有的放矢了,不僅效果好,效率也高。
當(dāng)然,學(xué)生的觀點(diǎn)未必都正確,有些甚至正是教師要批評(píng)的。教師觀點(diǎn)和學(xué)生觀點(diǎn)的沖突究竟該以什么方式協(xié)調(diào)呢?教師如何讓學(xué)生能“聽得進(jìn)去”呢?說服心理學(xué)中的“可是效應(yīng)”也許能幫得上忙。
“可是效應(yīng)”是指對(duì)當(dāng)我們?cè)噲D讓對(duì)方改變觀點(diǎn)或接受自己的觀點(diǎn)時(shí),先對(duì)對(duì)方的觀點(diǎn)采取“是”的態(tài)度,后采取“可是”的態(tài)度,對(duì)方就比較容易接受己方意見的現(xiàn)象。
在談話中,無論學(xué)生說什么,教師不要立即下結(jié)論或者簡(jiǎn)單否定,首先以:“是、是……”回應(yīng),這樣做首先是表達(dá)了一種尊重,尊重學(xué)生表達(dá)思想的權(quán)利,保護(hù)了學(xué)生的自尊心。其實(shí),這個(gè)“是”有多重理解,不一定就是贊同,也有“你說的我知道了”這樣的含義,但是,給人聽上去就很舒服,還會(huì)產(chǎn)生一種讓步的感覺。這個(gè)“是”,顯然是為了后面的“可是”做鋪墊的。
當(dāng)學(xué)生表達(dá)了自己的觀點(diǎn)后,班主任不失時(shí)機(jī)地、在點(diǎn)頭稱是的同時(shí),以“可是”開場(chǎng),發(fā)表自己的觀點(diǎn)。這樣一來,學(xué)生就不好意思不接受老師的意見了。因?yàn)樽鹬厥窍嗷サ模蠋熓紫茸鹬亓藢W(xué)生,學(xué)生焉能不給老師面子?如果學(xué)生說的,老師都以“是,是的”回應(yīng),在老師說話的時(shí)候,學(xué)生怎么可能斷然拒絕?如果是那樣的話,學(xué)生自己心理就會(huì)失衡了,因?yàn)樗@樣做無疑在表明自己只能聽得進(jìn)好話,聽不得半點(diǎn)批評(píng)。誰也不愿意給人留下這樣不好的印象,所以,即使僅僅是出于對(duì)教師尊重自己的回報(bào),學(xué)生也會(huì)認(rèn)真聽老師說話??墒切?yīng)說到底,就是一種互惠的心理——你對(duì)我理解、寬容,我也會(huì)以同樣的方式回報(bào)你。這樣,“可是效應(yīng)”的奇效也就可以得到很好地解釋了。
【案例九】我要表揚(yáng)你!
晚上十點(diǎn)半接到宿管老師的電話,說:
“晚自習(xí)前,你班一位同學(xué)把宿舍查分的單子撕下帶走了”。
接著,宿管老師告訴我,她今天檢查宿舍時(shí)出現(xiàn)了一點(diǎn)失誤,有個(gè)宿舍的分?jǐn)?shù)算錯(cuò)了。這名同學(xué)發(fā)現(xiàn)時(shí),她已經(jīng)耐心地做了解釋,但是她沒有想到這個(gè)同學(xué)竟然把單子給拿跑了。
我向宿管老師承諾立即了解情況,并及時(shí)回復(fù)。
第二天晨讀課,我宣布我要表揚(yáng)一名同學(xué)。大家都很好奇,豎起耳朵來聽到底我要表揚(yáng)誰。
我把昨晚的事簡(jiǎn)單介紹了一下,然后說道:
“雖然老師很生氣,但是我沒有發(fā)火,相反,今天我要表揚(yáng)某某同學(xué),因?yàn)樗屛铱吹轿覀儼嗤瑢W(xué)越來越愛我們的班集體了,如果不是因?yàn)檫@點(diǎn)她也不會(huì)那么的沖動(dòng)。可是,我還是有點(diǎn)遺憾——不管出于什么動(dòng)機(jī),這位同學(xué)的處理方式我是不贊成的。現(xiàn)在事情既然已經(jīng)發(fā)生了,我們要想辦法把它處理妥當(dāng)。雖然宿管老師有錯(cuò)在先,但是我們想想,自己是不是也有錯(cuò)在后呢?是不是別人錯(cuò)了,我們就一定也要用錯(cuò)誤的方式來回應(yīng)呢?我建議這位同學(xué)先主動(dòng)給宿管阿姨道個(gè)歉,我想阿姨也會(huì)對(duì)你說聲對(duì)不起的?!?/FONT>
她有點(diǎn)不情愿地接受了我的建議。中午我給她發(fā)了一則短信:
“一個(gè)小朋友不小心把手割傷了,跑來和媽媽說他的手在流紅水兒。媽媽看著他,本想發(fā)火責(zé)備他怎么這么不小心。但是母親在發(fā)作前的剎那停了下來,馬上找來紗布給孩子做了包扎,然后讓孩子帶她去出事的地方,把安全隱患做了處理。這個(gè)母親的做法至少教會(huì)了孩子出了事情之后該怎么辦,而不是和以往一樣一味抱怨,把責(zé)任推卸到別人身上。我因此想到了我接到宿管電話時(shí)的情形,我沒有批評(píng)你,我知道批評(píng)無濟(jì)于事。我想通過這件事能夠讓你明白如何去處理和他人之間的沖突。我要去表揚(yáng)你,但是同時(shí)也要告訴你該如何去處理這個(gè)問題。很感謝你,能夠這么重視班級(jí)的榮譽(yù)。”
晚上我收到她的回復(fù):
“知道了!我明天會(huì)向宿管道歉!”
(案例提供:南京江寧中等專業(yè)學(xué)校幼教部 陳斌)
【案例點(diǎn)評(píng)】
批評(píng)學(xué)生是一門藝術(shù),方法運(yùn)用得當(dāng),可以起到很好的教育效果,如果簡(jiǎn)單粗暴,不講策略,激起學(xué)生的逆反心理,不僅達(dá)不到教育效果,反而會(huì)讓事情朝著更糟糕的方向發(fā)展。不當(dāng)?shù)呐u(píng)可能會(huì)對(duì)學(xué)生造成很大的傷害和長期的負(fù)面影響。作者采取的批評(píng)就是很藝術(shù)的,體現(xiàn)了他的教育智慧。他巧妙地利用了心理學(xué)上的“可是效應(yīng)”。
老師為了讓同學(xué)意識(shí)到自己行為的不當(dāng)之處,并未采取全盤否定的態(tài)度,而是從這個(gè)同學(xué)整體上錯(cuò)誤的行動(dòng)中找出其中可以理解甚至值得肯定之處先加以表揚(yáng),肯定了她的良好動(dòng)機(jī),緩解了她的心理壓力,然后再點(diǎn)出其錯(cuò)誤并建議糾正。
運(yùn)用“可是效應(yīng)”教育學(xué)生時(shí),一般需要注意三點(diǎn):
(1)理解。“如果不是因?yàn)檫@點(diǎn)她也不會(huì)那么的沖動(dòng)?!?/FONT>
(2)同情?!昂芨兄x你,能夠這么重視班級(jí)的榮譽(yù)?!?/FONT>
(3)溫和?!拔医ㄗh這位同學(xué)先主動(dòng)給宿管阿姨道個(gè)歉,我想阿姨也會(huì)對(duì)你說聲對(duì)不起的?!?/FONT>
最后,老師看到學(xué)生還有些不情愿,繼續(xù)用短信的方式進(jìn)行后續(xù)教育,可謂用心良苦。老師的信息很長,學(xué)生回復(fù)得很簡(jiǎn)單,投入和產(chǎn)出似不成正比,但這就是教育——教育是不能簡(jiǎn)單計(jì)算成本的。為學(xué)生取得一點(diǎn)進(jìn)步,教師往往要花費(fèi)大量的時(shí)間和精力。優(yōu)秀的班主任做教育就是這樣,循循善誘,在平淡中顯出智慧。
8、“有什么你就沖著我來吧”——安全閥效應(yīng)
在組織行為學(xué)中,人們把不同觀點(diǎn)、情緒加以宣泄并使心理獲得平衡以致有利于組織內(nèi)部矛盾與沖突的緩和與解決,有利于身心健康的現(xiàn)象,稱之為“安全閥效應(yīng)”。
我們都知道,人有了壓力就需要釋放,否則就會(huì)“生病”。在班級(jí)管理中沒有設(shè)置安全閥是不安全的。有些班級(jí)管理十分嚴(yán)格,制度沒有彈性空間,導(dǎo)致氣氛壓抑,人人自危??瓷先コR?guī)紀(jì)律良好,但是內(nèi)部壓力越來越大,一旦有了突破口爆發(fā),后果很嚴(yán)重。就學(xué)生個(gè)體而言,其承受的成績、升學(xué)、思想上的壓力也很大。教師與學(xué)生的交流,不僅有教育的任務(wù),也有為學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)、減壓的要求。讓學(xué)生的壓力有一個(gè)宣泄的渠道,有利于提振學(xué)生士氣,以更好的狀態(tài)和精神面貌投入到學(xué)習(xí)生活中。
所以,班級(jí)管理要常設(shè)有安全閥,和學(xué)生談話也要有安全閥的作用。社會(huì)心理學(xué)家海德的平衡理論認(rèn)為,一個(gè)人的心理諸關(guān)系調(diào)和時(shí)就呈現(xiàn)出心理平衡狀態(tài),否則,就呈現(xiàn)出不平衡狀態(tài)。這種不平衡狀態(tài)就會(huì)引起人的心理沖突、增加人的心理壓力、產(chǎn)生心理緊張狀態(tài),導(dǎo)致不滿情緒的產(chǎn)生。如果消除了不滿情緒就會(huì)使心理得到平衡。而發(fā)泄情緒不加以阻止,就會(huì)很快地使心理恢復(fù)平衡。
有時(shí)候和學(xué)生談話,學(xué)生陷入長久的沉默,其實(shí)不是沒有話說,而是因?yàn)榉N種原因和顧慮,忍著不說。而老師說話的時(shí)候,學(xué)生又顯得心不在焉。當(dāng)教師觀察到學(xué)生欲言又止的神態(tài)時(shí),不妨?xí)和#托氖鑼?dǎo),不要急于對(duì)學(xué)生灌輸?shù)览恚驗(yàn)榇藭r(shí)學(xué)生心里憋著一口氣或者一肚子話,在他還沒有發(fā)泄出來之前,心里是裝不下任何外來的道理的。所以,教師需要等待,而且是積極地等待,用各種方式引導(dǎo)學(xué)生,安撫學(xué)生。學(xué)生欲言又止,往往是有些委屈或者難言之隱,教師需要以長者的胸襟和寬容的姿態(tài)迎接學(xué)生壓力的釋放。
“有什么話,對(duì)老師說,沒關(guān)系,老師會(huì)幫你想辦法的……”
“老師是值得你信任的,一定會(huì)為你保密,請(qǐng)放心地說出來……”
“老師知道你心里有話,不要有顧慮,說出來吧,說出來會(huì)好受一些。你是個(gè)學(xué)生,讓你一個(gè)人承受這些壓力是不公平的,讓我們一起來想辦法……”
這些寬慰的語言可以舒緩學(xué)生的心理壓力,解除學(xué)生的后顧之憂。一旦學(xué)生開了口,不妨發(fā)揮格林斯潘效應(yīng),用各種方式鼓勵(lì)他說完、說清楚,甚至讓學(xué)生流淚、宣泄一番,學(xué)生發(fā)泄完了,心理壓力也就得到了釋放,此時(shí)再進(jìn)行下一步溝通,效果就好多了。
不過,需要注意的是,第一,讓學(xué)生說出心里話,釋放壓力,班主任要注意保護(hù)學(xué)生的隱私,成為學(xué)生信賴的人,不要拿學(xué)生的事作為談資,要替學(xué)生守住秘密,這樣還能發(fā)揮“自己人效應(yīng)”;
第二,發(fā)泄要適度,方式、程度和次數(shù)都需要控制,不能借口壓力大就可以亂來,要教給學(xué)生正確的緩解壓力方法。對(duì)于學(xué)生不正確的發(fā)泄方式,破壞公物、危及自身或他人安全、敗壞集體榮譽(yù)的行為必須堅(jiān)決制止,同時(shí)加強(qiáng)心理健康教育,充分利用學(xué)校的資源,如心理咨詢師、心理輔導(dǎo)老師,幫助學(xué)生度過心理上的坎。
第三,在班級(jí)里設(shè)置一定的渠道,猶如開通溝通交流的熱線一樣,學(xué)生可以及時(shí)和班主任或者心理老師交流。班主任可以向?qū)W生公開自己的電話、郵箱、QQ號(hào)(可以專門學(xué)生單獨(dú)注冊(cè)一個(gè)),讓學(xué)生寫日記、周記或者和學(xué)生進(jìn)行短信交流、書面交流,總之,除了當(dāng)面談話之外,溝通的方式一定要多種多樣,這樣不同性格和愛好的學(xué)生都能找到合適自己的溝通方式。
第四,開展班級(jí)活動(dòng)以緩解學(xué)生的壓力。壓力積壓到一定的程度一定要讓它釋放出來,活動(dòng)就是最好的減壓閥。比如我堅(jiān)持在班級(jí)里做的每月一次的集體生日會(huì),由學(xué)生自己主持,這項(xiàng)活動(dòng)后來逐漸演變成了“班級(jí)狂歡節(jié)”,每個(gè)月利用一節(jié)課的時(shí)間讓學(xué)生的身心完全放松下來,換來的是在其余時(shí)間里的專心學(xué)習(xí)。
【案例十】小組座談會(huì)
在我的班級(jí)里有一個(gè)很好的制度——定期組織小組座談會(huì)。小組既可以是自由組合,也可以是用自然組的形式,每組設(shè)組長和記錄員,每次召開座談會(huì)之前都有討論提綱引發(fā),以免陷入無主題的漫談之中。開會(huì)時(shí),大家按各自所在的小組圍坐在一起,記錄員負(fù)責(zé)記錄學(xué)生的意見,班主任參與到其中,一邊聽一邊和學(xué)生討論、解釋、記錄,或者和學(xué)生共同想辦法。為保證給發(fā)言者以充裕的時(shí)間,一個(gè)小組不超過十個(gè)人,班主任可以在幾個(gè)小組中巡回,每組坐上幾分鐘,這個(gè)場(chǎng)合班主任也有發(fā)言的機(jī)會(huì),但是更多地是要把時(shí)間交給所有的學(xué)生。
召開小組座談會(huì)的目的不僅僅是聽取學(xué)生對(duì)班級(jí)工作的意見和建議、對(duì)班級(jí)制度的反饋,以及討論班級(jí)近期的熱點(diǎn)問題,更為重要的是,讓學(xué)生都有一個(gè)開口說話的機(jī)會(huì)。
在分組座談會(huì)上,學(xué)生可以暢所欲言,提出的意見不管是對(duì)的,還是不成熟的,都予以記錄,而且班主任在適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合下要予以回復(fù)。事實(shí)上,有的話說出來心里就好受多了。
通過小組座談會(huì),班主任可以更好地了解學(xué)生的訴求和想法,以利于采取有針對(duì)性的行動(dòng),而從心理學(xué)的角度分析,小組座談會(huì)其實(shí)就是一個(gè)班級(jí)的安全閥,當(dāng)大家把心中的怨氣吐出之后,平時(shí)的學(xué)習(xí)就更有勁了。
(待續(xù))