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來自： 興安書館 > 《武當拳》
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張三豐太極十三式（視屏）
張三豐太極十三式（視屏） - tianweimin135558的日志 - 網(wǎng)易博客張三豐太極十三式（視屏）太極：張三豐太極十三式、武當太極28式、武當太極108式、武當太極劍。一九九八年十月——入選武當武道功夫團 ...
武當太極拳道家養(yǎng)生 陳理圣道長內(nèi)丹導引養(yǎng)生功
武當太極拳道家養(yǎng)生 陳理圣道長內(nèi)丹導引養(yǎng)生功。
太極拳的樁功
太極拳的樁功太極拳樁功就是指通過四肢保持著某一個特定的姿勢而靜止不動，調(diào)節(jié)意氣，內(nèi)斂精神，從而使人站立穩(wěn)固、腿力充沛猶如一根樁，故名樁功。第二， 按照拳勢的動靜不同，可以把太極拳樁功分...
第九十三篇?太極心得（三）?吐納導引術(shù)
從技術(shù)層面上講，太極拳源自古老的吐納術(shù)和導引術(shù)。導引術(shù)，是與吐納術(shù)相生相伴的一種養(yǎng)生法。認為“導氣令和，引體今柔?！?導氣，就是以意念導引呼吸，使內(nèi)氣和順，以利康??；導引術(shù)，從古老的《華佗...
道家養(yǎng)生功之易筋經(jīng)（一）：道家養(yǎng)生功的濫觴
道家養(yǎng)生功和武功的結(jié)合，豐富和完備了道家養(yǎng)生功的內(nèi)容，形成了武當、形意、太極、八卦等內(nèi)家拳法流派，并成為之后養(yǎng)生功的主流。道家...
渾元樁吐納導引
渾元樁吐納導引。每一個習武的中國人都是。中國脊梁。六川新品【中國脊梁】中國功夫T恤正式發(fā)售！
為什么說太極拳是哲學拳
為什么說太極拳是哲學拳。王宗岳《太極拳論》之所以將“太極”與“無極”相提并論，并不是以大概念的“太極”來說小概念的“太極拳”，...
第780期：學練太極拳的八個誤區(qū)
第780期：學練太極拳的八個誤區(qū)。導讀：初學太極拳的人，只要虛心遵循教練的指點，細心研究拳理，莫入種種誤區(qū)，就一定能把太極拳打好，便能收到可喜的功效，希望我們不要老是做初學者?。W練太極拳的...
內(nèi)功是什么，多少內(nèi)家拳，早看早醒悟
內(nèi)功是什么，多少內(nèi)家拳，早看早醒悟。內(nèi)功，內(nèi)功是武術(shù)的一種叫法（多見于武俠小說）。在古代又稱為氣功、道功、吐納、導引、玄功、靜...
微信掃碼，在手機上查看選中內(nèi)容
