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一、 【《快速閱讀》 （英）東尼*博贊】 【摘要】： 1、閱讀速度/理解力？ 在于時間的壓力和閱讀的動力 2、閱讀是一個多層次的行為過程。包括：識別、吸收、內(nèi)部融合、外部融合、保留、回憶、交流 3、閱讀越快，理解越好。慢而仔細(xì)的閱讀妨礙理解 4、最適合學(xué)習(xí)的光線是日光 5、眼睛和閱讀材料的距離大約是50cm 6、外部環(huán)境和內(nèi)部環(huán)境對閱讀有極大的影響 7、未來的超級閱讀者將是“大腦閱讀者”，他們能充分使用他們的外圍視覺和巨大的感知力 8、跳讀是尋找特定信息的過程；略讀是尋找整體理解的過程 9、改善詞匯量，可以提高智力 10、筆記的最高境界：所記字?jǐn)?shù)最少，可回憶思考的信息量最大 【精華】： 1、減少回跳和復(fù)讀，且只向前移動 2、縮短每次凝視時間 3、用大的意群吸收字 4、在要點上停留 5、增強動力 6、通過實驗找出一天中最佳時間段 7、堅持使閱讀材料遠(yuǎn)離眼睛，以你感到舒適為標(biāo)準(zhǔn) 8、每30--60分鐘休息一次，以改善注意力和使大腦及眼睛得到必要的休息 9、增加詞匯量。當(dāng)你增加詞匯量時你就是在改進閱讀速度和理解力 10、檢查閱讀材料是否是適合你 11、保證在閱讀之前已確定閱讀目標(biāo) 12、無論采取何種方式，一定要提高興趣和動機 二、 【勝間和代《效率提高10倍上網(wǎng)google化知性生產(chǎn)技巧》】 知性生產(chǎn)力三要素：a.以IT為核心的技術(shù) b.把活用的結(jié)果與報酬結(jié)合起來 c.非這樣做不可的欲望。 1、巧用關(guān)鍵詞，善于檢索并提煉有用價值的信息 2、懂的在信息時代，分享信息的價值 give=take 3、框架力 三、【《“白骨精”學(xué)習(xí)法》（日）勝間和代】 1、將書房隨身攜帶 2、將筆記本電腦作為自己的第二大腦使用 3、利用音頻、視頻讓耳朵、眼睛參與學(xué)習(xí) 4、努力使打字速度倍增 5、使用思維導(dǎo)圖整理思路并做筆記 |
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