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      【人體結(jié)構(gòu)、經(jīng)絡(luò)穴位】四條秘而不傳的秘訣

       冬韻 如歌 2012-10-07

      四條秘而不傳的秘訣?。?!

      1、有事無(wú)事“大拇指按在無(wú)名指根部”,包括睡覺(jué)?;昶嵌ㄎ弧_@是秘訣。

      2、早上手背按摩腎腧穴,其他時(shí)間隨便”每天三五次。啟動(dòng)元?dú)猓卦E。

      3、晚上按摩“涌泉穴”疏通,以備排出廢氣,秘訣。

      4、早起床前、晚覺(jué)前“兩手相疊,勞宮穴按摩‘神厥穴’左右各300圈,點(diǎn)‘關(guān)元穴’100次 ,秘訣。

       

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