曲黎敏是著名中醫(yī)文化專家。她具有深厚的國學(xué)素養(yǎng)，精通文字學(xué)、傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)等。著有《從頭到腳說健康》、《黃帝內(nèi)經(jīng)：養(yǎng)生智慧》、《中醫(yī)與傳統(tǒng)文化》等。本站提供的這部春節(jié)養(yǎng)生十日談講座視頻恰是有她主講的優(yōu)質(zhì)教程，歡迎感興趣的朋友來本站觀看、學(xué)習(xí)!

　　春節(jié)期間常有老人突發(fā)心肌梗塞，這是為什么呢?中醫(yī)里講喜則氣緩，人一過喜，心氣就會(huì)散掉，因?yàn)橄策@種情志是跟心相關(guān)的。過春節(jié)的時(shí)候，全家都會(huì)團(tuán)聚，這樣的日子老人格外高興。對于上歲數(shù)的人，本來心氣就有點(diǎn)散，一高興再加上大吃大喝，胃氣不足，使得心氣全部跑到胃那里幫助消化食物了，人就會(huì)出現(xiàn)心肌梗塞的情況。為什么心氣會(huì)幫助胃氣呢?這其中蘊(yùn)含著五行相生相克的道理。

　　陰陽五行相生相克原理認(rèn)為，火生土。五臟之中，心為火，脾胃為土?；鹕?，就是說心(火)是胃(土)的母親，而胃就是心的兒子;五臟之中的脾與六腑之中的胃為陰陽關(guān)系。五臟為陰，五臟并不直接創(chuàng)造“價(jià)值”，它們就像高級(jí)官員，雖不直接創(chuàng)造“價(jià)值”，但是它們作用很重要，要統(tǒng)攝底下的六腑(百姓)。底下的六腑干了活，就要交租稅給五臟。所以，可以說五臟是收錢的部門，錢就相當(dāng)于人體的精，精足了，人的身體就強(qiáng)壯了。國家有錢了，人民就富足強(qiáng)大了。

　　還是按照這個(gè)順序這么走，那么為什么從肺經(jīng)開始呢，實(shí)際上我們現(xiàn)在過春節(jié)也是在什么時(shí)間，在寅月，這個(gè)寅時(shí)是一個(gè)很重要的時(shí)間，比如說我們夜里幾點(diǎn)醒來，這是最危險(xiǎn)的時(shí)候，實(shí)際上就是夜里3點(diǎn)到5點(diǎn)，醒過來是最不好的，為什么呢，因?yàn)樵凇饵S帝內(nèi)經(jīng)》當(dāng)中，它把肺經(jīng)歸為，肺經(jīng)的職能像什么呢，就像相傅之官，所謂相傅是什么意思呢，就是黃帝的宰相，同時(shí)，傅是師傅，是老師，是老師的概念，這個(gè)就在古代社會(huì)里相當(dāng)于哪些人物呢，相當(dāng)于姜子牙、劉伯溫這種帝王師，那么這個(gè)它起什么作用呢，肺經(jīng)是起什么作用呢，肺經(jīng)實(shí)際上它主氣，主治節(jié)，是什么意思，就是說從這個(gè)時(shí)間段開始，從3點(diǎn)到5點(diǎn)開始，實(shí)際上人體的氣血開始重新分配，相當(dāng)于國務(wù)院，這種往下重新分配，你心需要多少，腎需要多少，這個(gè)氣血的分配有肺經(jīng)來完成。所以3點(diǎn)到5點(diǎn)的時(shí)候，應(yīng)該是人睡的最沉的時(shí)候，為什么這樣講呢，就是說我們?nèi)梭w的從靜到動(dòng)的轉(zhuǎn)化一定是要通過深度的睡眠來完成。這種重新分配的過程當(dāng)中，一定是在最深度睡眠當(dāng)中來完成。所以肺經(jīng)在這個(gè)時(shí)候，連包括小偷都知道，在這個(gè)時(shí)間去偷你的東西，因?yàn)槟闼米钏?，但是有一個(gè)問題，除非這家人沒有老人，為什么老人就容易早醒，實(shí)際上老人在這個(gè)時(shí)候是指他，就是人老了以后，他肅降(功能差了)，就是他已經(jīng)沒有多少精可以收斂了，他的收斂功能已經(jīng)很差了，他就是只剩宣發(fā)了，沒有肅降了。所以這個(gè)時(shí)候老人是容易早醒。而且對于我們正常人而言，如果這個(gè)時(shí)候早醒，或者是出現(xiàn)大汗淋漓，你的收藏的功能已經(jīng)很差了。這個(gè)時(shí)候要趕快的去找醫(yī)生，去看一看，把這個(gè)毛病治好。那么這個(gè)時(shí)候既然是早醒，所以還有一些心臟病人會(huì)死于凌晨三四點(diǎn)鐘，也是跟肺經(jīng)這個(gè)時(shí)候開始重新分配人體氣血是密切相關(guān)的，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候，當(dāng)分配不夠的時(shí)候，心血不夠的時(shí)候，就容易出現(xiàn)心梗的問題，反過來講在日常生活中，我們就要注意家里如果有老人，如果有心臟病的話，一定要叮囑他慢慢起床，提醒他慢起床，同時(shí)盡量的不做早鍛煉，就是早晨氣血?jiǎng)倓傞_始分配，如果他這個(gè)時(shí)候一鍛煉，等于又生硬的來調(diào)一些氣血上來，這樣的話很容易造成他的一些就是所謂的猝死這些現(xiàn)象，這是肺經(jīng)。