冬季按摩護(hù)手遠(yuǎn)離凍瘡

按摩是中國(guó)最古老的醫(yī)療方法，現(xiàn)代養(yǎng)生保健，按摩也發(fā)揮著重要作用。按摩養(yǎng)腎、按摩祛濕、按摩治病等，不勝枚舉。轉(zhuǎn)眼入冬，冬季按摩也可以護(hù)手。

冬季按摩護(hù)手遠(yuǎn)離凍瘡

1、從根部到指尖，用右手的拇指和食指，在左手手背畫(huà)小小的圈做按摩。

2、手掌的部分，同樣以拇指畫(huà)圈的動(dòng)作按摩，對(duì)肌肉和肌腱的放松都有好處。

3、以左手為例，用右手的拇指在左手手背上畫(huà)小圈做按摩，以此方法再按摩右手。

上述三種做法，在冬季能很好的養(yǎng)手護(hù)手，遠(yuǎn)離凍瘡，不要小瞧了上述三種做法，只要堅(jiān)持按摩，冬天不但能遠(yuǎn)離凍瘡，還能讓你擁有特別漂亮的雙手。