牛肉熘荷蘭豆

都市生活臺(tái) 2012-11-18

展開全文

原料:

　　牛肉，醬油，清油，淀粉，蒜瓣，荷蘭豆，朝天椒，雞精

　　做法:

　　1.牛肉切片加鹽，醬油，少許清油，淀粉抓勻；

　　2.蒜瓣切片，荷蘭豆焯水備用；

　　3.先燒油要高溫，關(guān)火下牛肉片溜，變色盛出；

　　4.開火余油煸蒜片，下朝天椒，下荷蘭豆，倒入牛肉一起翻炒，噴醬油撒雞精即可

更多精彩咨詢請(qǐng)?jiān)L問：都市生活臺(tái)

本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，不代表本站觀點(diǎn)。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息，謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。

轉(zhuǎn)藏 分享

QQ空間 QQ好友新浪微博微信

獻(xiàn)花（0） +1

來自：都市生活臺(tái) > 《營養(yǎng)美食》

舉報(bào)/認(rèn)領(lǐng)