冬日蘿卜賽人參蘿卜不但營(yíng)養(yǎng)豐富，還有較高的食療價(jià)值。人們常說(shuō)：冬日蘿卜賽人參，冬天多吃點(diǎn)蘿卜對(duì)身體大有裨益。蘿卜含有大量纖維素、多種維生素及微量元素和雙鏈核糖核酸，雙鏈核糖核酸能誘導(dǎo)人體產(chǎn)生干擾素，增強(qiáng)人體免疫力。中醫(yī)角度講，白蘿卜可以補(bǔ)氣和順氣；紅蘿卜可以補(bǔ)心、活血養(yǎng)血，心腦血管患者可以多吃；青蘿卜可以清熱舒肝，而水蘿卜的利尿功能特別好。時(shí)下，正是蘿卜上市的季節(jié)，小編為您獻(xiàn)上多道蘿卜菜！
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