天后王菲鐘愛的中醫(yī)減肥方: 決明子一兩,山楂二錢,車前子三錢,陳皮二錢,何首烏一錢半,甘草一錢,枳殼一錢。這副藥方是熱性體質(zhì)的人比較適合。 功能: 決明子具有清肝明目、潤腸通便的功效。山楂有活血化瘀,消除積食的功能,有消化不良的美眉可以選擇山楂泡水。車前子清肺明目、祛痰等功效,陳皮可通腸道,解熱,通常適合體熱的人使用,何首烏,補(bǔ)肝腎,益精血,潤腸通便,解毒。枳殼,有行氣寬中除脹的功能,用于胸脅脹痛、食積不化、痰飲內(nèi)停等。甘草補(bǔ)脾胃,潤肺,止咳,清熱,解毒等。 以上藥方是中醫(yī)專門為王菲配置的,每個(gè)人的體質(zhì)是不同的,中醫(yī)減肥講究的是對癥,有一些女孩子就是按照明星或是書上說的自己配了減肥的藥方,結(jié)果不但沒瘦反而胖了,有些還出現(xiàn)了暴瘦的現(xiàn)象,對此我們要提醒,中醫(yī)減肥也不是隨便就能用的,也要根據(jù)自己的體質(zhì)。 看過天后王菲的中醫(yī)減肥方法如果你也想要通過中醫(yī)的方法達(dá)到減肥的效果,最好到專門的中醫(yī)院請中醫(yī)師給配適合自己的減肥藥方,不可隨便使用他人推薦或用過的要放,中藥一味出問題可不是小事啊。 |
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