女人愛(ài)自己從關(guān)鍵處做起

或婦產(chǎn)科專家大多數(shù)是男性已是一個(gè)不爭(zhēng)的事實(shí)。因?yàn)閾?dān)心被人“揩油”而不檢查說(shuō)不準(zhǔn)會(huì)因小失大。

　　因?yàn)閶寢屧?jīng)患過(guò)乳腺癌，秋從30歲開(kāi)始，每年都要到醫(yī)院進(jìn)行乳腺檢查，而且都是采用最好的儀器，當(dāng)然費(fèi)用也是最貴的。已經(jīng)有點(diǎn)熟路的她這幾年來(lái)只是讓醫(yī)生開(kāi)檢查單給她，不用醫(yī)生檢查。每次的檢查結(jié)果都是正常的，秋十分放心。然而，就在去年，秋發(fā)現(xiàn)左側(cè)乳房有些地方凹下去，找醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn)，原來(lái)是乳腺癌。已經(jīng)有些擴(kuò)散。秋非常奇怪，她每年都用最好的儀器檢查，為什么沒(méi)能早點(diǎn)查出來(lái)呢？

　　類似秋這種情況不少見(jiàn)。乳房作為女性美麗身材的一部分，一旦出現(xiàn)腫塊，女性們都會(huì)非常緊張，擔(dān)心自己是否患上乳腺癌之類的不治之癥，所以很多人會(huì)追逐醫(yī)院最新的乳腺檢查儀器進(jìn)行檢查。然而，專家指出，有乳房腫塊的女性最好找富有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生進(jìn)行檢查，不要迷信先進(jìn)儀器。

　　中山大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院預(yù)防保健科主任、胸科專家曾燦光教授介紹，北京一項(xiàng)研究表明，對(duì)診斷乳房腫塊的性質(zhì)，單純的影像學(xué)檢查有75%左右的準(zhǔn)確性，然而，如果由富有經(jīng)驗(yàn)的專家進(jìn)行觸診檢查，檢查的準(zhǔn)確性超過(guò)90%以上。因此，曾教授特別建議廣大婦女，不要太迷信現(xiàn)代儀器，而是應(yīng)該至少每年找富有經(jīng)驗(yàn)的專家進(jìn)行一次簡(jiǎn)單檢查，對(duì)及時(shí)發(fā)現(xiàn)腫瘤意義更大。

　　★特別提醒

　　多數(shù)乳房腫塊并非癌癥腫塊，不必過(guò)于擔(dān)心。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有近30%-40%的女性有乳腺增生，并不一定需要手術(shù)治療。如果最后確診是乳腺癌，能及時(shí)進(jìn)行科學(xué)治療，五年的生存率達(dá)到60%多，與其他癌癥相比，治療效果算是相當(dāng)不錯(cuò)。

　　【子宮】

　　每年都要“摸一摸”

　　子宮是女性最重要的性器官，也是孕育后代必須的工具，所以十分寶貴。34歲的敏在前段時(shí)間的單位體檢中發(fā)現(xiàn)有子宮肌瘤，雖然她平時(shí)沒(méi)有任何癥狀，但由于瘤體有鳥蛋大小，醫(yī)生于是對(duì)她說(shuō)：“你最好切了，省事，免得以后麻煩?！鼻谐蟊M管她一直服用較昂貴的雌激素補(bǔ)充身體所需，但還是發(fā)現(xiàn)，人迅速衰老。

　　專家指出，有超過(guò)4成的人患有子宮肌瘤，只有在子宮肌瘤過(guò)大或者數(shù)量過(guò)多時(shí)，才考慮切除子宮，大多數(shù)進(jìn)行保守治療或者通過(guò)小手術(shù)將肌瘤剔除即可。

　　廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院針灸科林國(guó)華副教授說(shuō)，如果瘤體不大，采用針灸或中醫(yī)治療都能起到縮小瘤體、甚至令瘤體完全消失的作用，但治療時(shí)間較長(zhǎng)。

　　暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院婦科主任羅新教授介紹，隨著B超的廣泛應(yīng)用，子宮肌瘤的發(fā)現(xiàn)率也越來(lái)越高，根據(jù)比較保守的說(shuō)法，大概有40%以上的女性有子宮肌瘤，這種疾病的發(fā)生與家族史、遺傳、激素水平異常、營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩等有關(guān)，目前還沒(méi)有確切的預(yù)防方法。在子宮肌瘤發(fā)現(xiàn)早期，可以通過(guò)中藥、激素等方法治療，如果子宮肌瘤造成不規(guī)則的子宮出血，還需要進(jìn)行止血等對(duì)癥治療。2003年，李媛媛、梅艷芳等相繼因?qū)m頸癌去世，很多女性由此提高了對(duì)宮頸癌的警惕性，到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查的人數(shù)也一度劇增。專家指出，宮頸癌易防不難治。

　　中山大學(xué)腫瘤醫(yī)院婦科副主任劉繼紅副教授說(shuō)，宮頸癌是婦科惡性腫瘤中治療效果較好的一種腫瘤。而且，現(xiàn)在已經(jīng)有方法可以在其癌前病變(宮頸上皮內(nèi)瘤變)階段早期發(fā)現(xiàn)。

　　宮頸癌是目前惡性腫瘤中少數(shù)病因明確的腫瘤。HPV(人乳頭狀瘤病毒)感染已經(jīng)被證明是引起宮頸癌的必要因素，宮頸癌患者幾乎都有HPV感染。目前，已經(jīng)有準(zhǔn)確的檢測(cè)方法用于診斷婦女是否有HPV感染。如果一個(gè)婦女HPV檢查陰性，5-8年之內(nèi)都可以不必?fù)?dān)心患上宮頸癌。因?yàn)閷m頸腫瘤發(fā)生發(fā)展過(guò)程比較緩慢，婦女感染HPV后，宮頸上皮從正常發(fā)展到宮頸癌要經(jīng)過(guò)8-10年的時(shí)間。而檢查出HPV感染的婦女，也不必過(guò)于擔(dān)心，大多數(shù)HPV感染不經(jīng)治療也可以在12到18個(gè)月內(nèi)自動(dòng)消失。

　　★特別提醒

　　如果宮頸已有病變，且HPV感染持續(xù)存在，則應(yīng)密切隨訪，必要時(shí)進(jìn)行治療，也不會(huì)導(dǎo)致最后患上宮頸癌。目前對(duì)宮頸癌的治療已經(jīng)很成熟。一些早期和中期(1期、2期)患者可以完全治愈，中山大學(xué)腫瘤醫(yī)院婦科治療的1期和2期宮頸癌患者的五年生存率分別為93%和68%，即使是較晚期(3期)患者，也有超過(guò)三成的病人生存五年以上，而4期患者的五年生存率不超過(guò)20%。

　　【心情】

　　郁郁寡歡——理一理

　　48歲的玉玲的先生事業(yè)有成，在一家省級(jí)新聞單位任副總之職，她本人采編業(yè)務(wù)不錯(cuò)，是單位的得力干將，兒子大學(xué)畢業(yè)后也找到一份不錯(cuò)的工作，按說(shuō)她不愁吃不愁穿，有啥可愁的？可她每天都認(rèn)為自己有很多不開(kāi)心的事，見(jiàn)著一個(gè)人就要說(shuō)半天，晚上還整晚整晚睡不著覺(jué)，完全靠安眠藥度日，到后來(lái)單位的人見(jiàn)著她就躲，生怕聽(tīng)她的嘮叨，背后還叫她“祥林嫂”。專家指出，抑郁癥是種很常見(jiàn)的心理問(wèn)題，，而且女性尤其多見(jiàn)，有不少人最初的癥狀就是失眠。

　　廣州市第一人民醫(yī)院的潘小平教授說(shuō)，抑郁癥就像感冒一樣，身體會(huì)因?yàn)槭軟龈忻?，心理也?huì)因?yàn)楦鞣N刺激“感冒”。有人感冒不用治療自己會(huì)好，但有人感冒后會(huì)發(fā)展為肺炎、心肌炎等嚴(yán)重疾病，不治療就會(huì)有生命危險(xiǎn)。東方女性大多比較傳統(tǒng)，往往將自己的感情隱藏起來(lái)，而且，由于生育過(guò)程中巨大的激素變化，也容易導(dǎo)致抑郁癥發(fā)生。抑郁癥患者中有70%-80%左右很容易治愈，20%-30%是比較難治療的。

　　潘教授說(shuō)，抑郁癥的診斷有嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)，治療方法也有400多種，這些都需要非常專業(yè)的知識(shí)才能掌握。一旦發(fā)現(xiàn)自己情緒不對(duì)頭，比如沒(méi)來(lái)由的難受、不開(kāi)心，天天悲觀，最好找專家咨詢，在服藥時(shí)進(jìn)行心理治療。

　　【脾氣】

　　無(wú)故變壞——查一查

　　原來(lái)被朋友形容是位賢妻良母、性格溫柔敦厚的薇被升為總經(jīng)理助理后，由于事多壓力大，整天忙得像個(gè)機(jī)器人，近兩個(gè)月常常出現(xiàn)性格急躁無(wú)法自控、亂發(fā)脾氣的反?，F(xiàn)象，而且多汗、吃得多卻體重減輕，去醫(yī)院檢查才發(fā)現(xiàn)是患上甲亢。

　　或許是生活方式的改變，或許是由于碘攝入過(guò)量，臨床醫(yī)生發(fā)現(xiàn)近來(lái)甲亢的女性越來(lái)越多，但由于人們對(duì)此病的認(rèn)識(shí)不足，許多轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去不知道看什么科，甲亢是一種內(nèi)分泌疾病，只需到內(nèi)分泌科做檢查即可驗(yàn)出，并對(duì)癥下藥或進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)治療。

　　中山大學(xué)第二附屬醫(yī)院普外科黃天立副主任醫(yī)師提醒說(shuō)，患有甲亢大多數(shù)是20-30歲左右的女性，而且一般比較多疑，或者性格特別急躁，甲亢患者一定要正確對(duì)待一些挫折，以免加重病情。

　　【頭發(fā)】

　　天天亂掉護(hù)一護(hù)

　　盡管目前頭上“文章”越做越精彩，但一頭烏黑亮麗的秀發(fā)仍是大多數(shù)女性所喜愛(ài)的。只是越來(lái)越多的女性開(kāi)始被脫發(fā)所累，擔(dān)心有一天變成“光頭”。女性產(chǎn)后掉發(fā)的現(xiàn)象越來(lái)越多。

　　寶寶已經(jīng)4個(gè)月了，蕓的辛苦只有自己才能感受到，晚上起床喂奶，不時(shí)換尿布，檢查寶寶是否睡得好，基本上整晚都不能睡。近兩個(gè)星期以來(lái)，蕓發(fā)現(xiàn)自己每天都掉很多頭發(fā)，每天梳頭時(shí)，總會(huì)有數(shù)量相當(dāng)多的頭發(fā)脫落，蕓很擔(dān)心自己以后會(huì)禿頭了。到醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)，蕓的脫發(fā)是休止期脫發(fā)，專家告訴她不必太擔(dān)心，也不用服用什么藥物，只要盡量休息好些就行了。

　　廣州醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師張濱岳說(shuō)，正常人的頭發(fā)分為生長(zhǎng)期、靜止期、休止期三個(gè)階段，休止期后原有頭發(fā)就會(huì)脫落，重新生長(zhǎng)新的頭發(fā)，正常情況下處于休止期的頭發(fā)有10%-20%。而由于休息不好尤其是睡眠不足，或者精神緊張，休止期的頭發(fā)就提前脫落，只要能保持心情放松，充分休息，這種脫發(fā)很快就會(huì)停止?？梢哉f(shuō)，在保護(hù)頭發(fā)方面，注意休息，心情放松比任何護(hù)發(fā)用品都來(lái)得重要。

　　張濱岳副主任醫(yī)師解釋，人正常情況下每天都會(huì)掉頭發(fā)，但不是只要掉頭發(fā)就是脫發(fā)病。一般人大概有10萬(wàn)根頭發(fā)，如果每天脫發(fā)超過(guò)100根，連續(xù)持續(xù)兩個(gè)月就可診斷為脫發(fā)。如果懷疑自己患有脫發(fā)，應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，及時(shí)診治，切不可自己用藥，以免導(dǎo)致不良后果。