中醫(yī)講藥食同源藥補不如食補,在冬季,油炸食品是很多人餐桌上的“寵兒”,但對于油炸食品的危害很多人卻不了解,那么,不適合吃油炸食品的人有哪些? 患有心腦血管疾病的人不適合吃油炸食品 油炸食品受到很多人的歡迎以及喜愛,但這些食品卻是危害你心臟健康的罪魁禍首,很多心臟病的發(fā)作以及心臟病的猝死它都是幕后黑手。有最新的研究發(fā)現(xiàn),全球大約35%的心臟病發(fā)作與油炸食品有著直接的關(guān)系,這個觸目驚心的數(shù)字讓我們不得不提起重視。 在油炸食品中含有大量的反式脂肪酸,而人體對這種反式脂肪酸攝入的量越高,心臟病猝死的危險就越大,導(dǎo)致血栓的出現(xiàn)的幾率更高,血管壁變得非常容易破裂,從而導(dǎo)致心腦血管出現(xiàn)意外。 患有腸胃疾病的人不適合吃油炸食品 油炸食品是最不容易消化的,并且油脂類食物通常都比較硬,很有可能會傷害到柔軟的腸胃,如果患有食管炎、消化道潰瘍、肝炎、膽囊炎、腸炎等疾病,吃油炸食物很容易導(dǎo)致疾病的發(fā)作與復(fù)發(fā)。 有癌癥患者及子女不宜吃油炸食品 油炸食品的危害致癌是其最危險的一種危害,喜歡吃的油炸食品正是癌癥的誘因。有研究發(fā)現(xiàn),經(jīng).......
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