辦公室上班族午后提神必喝的養(yǎng)生茶

      頭重腳輕來杯薄荷檸檬茶

      午睡后頭重腳輕，往往是由于渾濁的辦公環(huán)境導(dǎo)致的。此時，可以來杯薄荷檸檬茶。其中，薄荷能提神醒腦，使口氣清新;鮮檸檬中的維生素C含量極為豐富，能防止和消除午休后的皮膚色素沉著。

辦公室上班族午后提神必喝的養(yǎng)生茶

      兩肋酸脹喝點茉莉花茶

      午休醒來感覺兩肋微微酸脹，這主要是因為伏案的睡姿引起肝郁氣滯所致。這個時候喝杯茉莉花茶，不但能理氣開郁、定心安神，還有利于幫助腸胃消化。

辦公室上班族午后提神必喝的養(yǎng)生茶

      喉嚨疼痛喝些金銀花茶

      有些上班族午睡時用嘴呼吸，室內(nèi)空氣漂浮物隨呼吸積聚在喉嚨里，導(dǎo)致醒來時咽喉疼痛。這時候，可以喝些有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩作用的金銀花茶。