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拿的水平可以表現(xiàn)為三個(gè)層次：初級、中級和高級。 藝術(shù)中國 http://www./ 初級拿法有雙手拿和換手拿。   圖1～4為雙手拿實(shí)例：甲(高者)乙對抗，甲右手搭乙左手，左手搭乙右手(圖1)；甲拿住乙勁，發(fā)長勁按乙，使之重心移出體外(圖2)；乙為擺脫甲的壓迫而撤右足，后退，同時(shí)左手捌勁，右手向后抽，企圖脫身(圖3)；甲上步，進(jìn)身，雙手粘住乙之雙手，繼續(xù)按乙，不使其脫身(圖4)。如此，乙被逼，不斷后退而始終脫不開甲的控制。   圖5—8為換手拿的實(shí)例：甲(著白色上衣)乙對抗，甲出左手搭住乙前胸，發(fā)長勁按乙，乙出右手上棚與甲相抗(圖5)；甲繼續(xù)發(fā)長勁按乙，乙招架不住而后撤一步，甲跟進(jìn)并換右手，仍按乙前胸，乙出左手上擁與之相抗(圖6)；甲拿住乙之擁勁，繼續(xù)按乙，乙不得已又后退一步，甲又跟進(jìn)，換左手仍按乙(圖7)；乙又后退，甲又換右手按乙(圖8)。如此，甲始終拿住乙勁，不使其發(fā)勁或擺脫，乙一泄而不可止。 藝術(shù)中國 http://www./  中級拿法是單手拿，不換手。圖9、10是單手拿的實(shí)例：甲(著白色上衣)乙對抗，甲出右手按乙前胸，乙出左手上擁相抗(圖9)；乙的擁勁被甲拿住，乙為擺脫甲的控制而向后撤步，甲隨著跟進(jìn)，繼續(xù)用右手拿住乙的棚勁，不使乙解脫。 (圖10) 藝術(shù)中國 http://www./  高級的拿法叫“串九曲珠”是太極拳的上乘功夫的表現(xiàn)。當(dāng)我用手搭住對方手臂時(shí)，就全部控制了對方半身九大關(guān)節(jié)(肩、肘、腕三大臂關(guān)節(jié)；頸、脊、腰三大身軀關(guān)節(jié)；胯、膝、腳腕三大腿關(guān)節(jié))，有如串珠九曲，故《十三勢行功心解》有”行氣如九曲珠，無往不利”之句。太極拳大師吳圖南先生形容為“敵欲攻而不得逞，敵欲變而不能，敵欲逃而不得脫”的欲進(jìn)不得、欲退不能的困境。圖11、12中，乙完全受制于甲 (著白色上衣)，僵化于原地。甲憑借渾厚的功力，搭乙手，勁力一直貫穿到乙之足根，乙雙腳有如被釘住，動(dòng)彈不得。 http://www./ 拿勁全憑功力深厚，初級水平拿對方身軀中軸線，對方尚能左右轉(zhuǎn)動(dòng)；中級水平拿對方的腰樞紐，對方尚能后退；高級水平拿對方足根，對方不能進(jìn)退。發(fā)揮拿的效果，全在推手雙方功力水平的較大差距，對于水平相差不大的對手是難以取得拿的理想效果。拿勁的關(guān)鍵是聽勁，即通過雙方接觸的力點(diǎn)查覺對方勁的方向和大小，掌握對方的勁欲發(fā)而未發(fā)、欲變而未變的時(shí)機(jī)，我發(fā)勁跟蹤。我發(fā)的勁是一個(gè)長勁，即源源不斷的勁，對方有后浪推前浪之感，發(fā)勁全憑意念。拿勁的機(jī)關(guān)在于：我周身是活潑的，對方周身是僵死的；我全身關(guān)節(jié)是松開的，對方全身關(guān)節(jié)是緊閉的：我勁是松沉的，對方勁是剛拙的。所以對方擁勁愈大，全身受的控制力也愈大，為抗衡而僵死于原地。 |
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