鯽魚湯營養(yǎng)好,口感不錯(cuò),適合體弱人士補(bǔ)充,如何做出白色的鯽魚湯呢。 ![]() 食材 主料 鯽魚幾條 雞蛋2個(gè) 輔料 姜蔥蒜由少許 白胡椒粉適量 香菜適量 方法/步驟 把雞蛋拿出來打開外殼攪拌好放置,然后煎雞蛋。 然后鯽魚去鱗后用自來水洗凈,最后在魚肚里面放一些姜片或者姜絲去腥。同時(shí)抹點(diǎn)細(xì)鹽。 ![]() 然后燒油鍋,把鯽魚放下去煎到兩面變成黃色即可。 最后一次性放夠開水,中間就不要再加水了,用中火煮開,然后放入煎雞蛋。 一起熬。 最后一起小伙熬制30分鐘即可,起鍋時(shí)放些香菜增加鮮味。 如果喜歡甜一點(diǎn)的口感,可以放入蘿卜一起煲。 ![]() |
|