【原文】關尹子曰：心憶者猶忘饑，心憤者猶忘寒，心養(yǎng)者猶忘病，心激者猶忘痛。茍吸氣以養(yǎng)其和，孰能饑之？存神以滋其暖，孰能寒之？養(yǎng)五臟以五行，則無傷也，孰能病之？歸五臟于五行，則無知也，孰則痛之？

【譯文】關尹子說：思想專注于回憶的人好象忘記了饑餓，思想專注于憤怒的人好象忘記了寒冷，思想專注于滋養(yǎng)的人好象忘記了病情，思想專注于激動的人好象忘記了疼痛。如果吸氣以養(yǎng)育身體的和諧，有誰還會饑餓呢？保存精神以滋養(yǎng)身體的溫暖，有誰還會寒冷呢？養(yǎng)育五臟以五行之氣，那么就不會有傷害，有誰還會患病呢？把五臟歸入五行之氣，那么就會沒有知覺，有誰還會疼痛呢？

【說明】我們之所以會忘記饑餓、忘記寒冷、忘記疾病、忘記疼痛，那是因為我們的思想有所專注。所以，如果我們把思想專注于吸氣，那么我們也會忘記饑餓，把思想專注于保神養(yǎng)暖，那么我們也會忘記寒冷，把思想專注于五行之氣以養(yǎng)五臟，那么我們也會忘記疾病，把思想專注于五臟歸入五行之氣，那么我們也會忘記疼痛。關尹子在此點出了思想意識的重要性。