|
網(wǎng)友「法海007」問(wèn)錢(qián)報(bào)
每年春節(jié)回貴州老家，都要坐很長(zhǎng)時(shí)間的硬座。最近我聽(tīng)說(shuō)有種叫「硬座寶」的東西，可以讓人坐火車(chē)硬座也能安心睡覺(jué)。這種東西真的有這麼好嗎？哪裡可以買(mǎi)到？
錢(qián)報(bào)插話
網(wǎng)友所說(shuō)的「硬座寶」，最近在淘寶賣(mài)得特別火。這個(gè)產(chǎn)品有一個(gè)支架，支架上安裝了用來(lái)緩解腰椎和頸椎壓迫的軟墊，能夠?qū)崿F(xiàn)讓人坐著也能睡覺(jué)。據(jù)說(shuō)，正上方的軟墊是支撐人體頭部的第一支撐板，上面覆蓋海綿；而側(cè)上方的軟墊則用於支撐人體胸腹部，合理分配人體重量的支撐部位，能使人獲得較好的休息?！赣沧鶎殹沟?/font>工作原理就是上面的軟墊承擔(dān)頭部和頸部的壓力，讓下面的軟墊承擔(dān)上身的重量，同時(shí)又可以將雙手解脫。
浙醫(yī)二院骨科主任嚴(yán)世貴答「法海007」
從這張「硬座寶」圖片來(lái)看，這個(gè)裝置確實(shí)可以適當(dāng)減輕脊柱所承受的異常應(yīng)力，由於前方有一個(gè)支撐，還能減輕後背肌肉的牽拉力量，在長(zhǎng)途瞌睡的情況下，是比較好的支具。不過(guò)，我勸這位網(wǎng)友，就算是這樣，「硬座寶」也不適合長(zhǎng)時(shí)間使用，在久坐情況下，腰椎所承受的壓力還是不小的。
春運(yùn)長(zhǎng)途坐車(chē)不管是坐汽車(chē)還是火車(chē)，身體總歸是不大舒服的，建議大家在盡可能的情況下，每過(guò)一小時(shí)就站起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)，哪怕只是簡(jiǎn)單地動(dòng)一動(dòng)，比如扭扭腰、轉(zhuǎn)動(dòng)轉(zhuǎn)動(dòng)脖子、伸伸懶腰、舒展一下全身，就可以讓全身肌肉處?kù)侗容^清醒的應(yīng)激狀態(tài)，便於保護(hù)腰椎、脊椎和頸椎。 | 
