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      老上海弄堂人家的傳統(tǒng)過年大菜——走油肉

       文苑閱讀 2013-01-22

         走油肉是上海人家比較經(jīng)典的菜肴,因?yàn)樽銎饋聿皇呛芎啽愣夷菚r(shí)候計(jì)劃經(jīng)濟(jì),因此一般在過年的時(shí)候才能吃到。近些年因?yàn)榕掠偷萌呓】瞪兜脑?,所以做的人家越來越少了,連過年都不大有人做了,這道菜幾乎要失傳了

         我很想念小時(shí)候吃的香香糯糯的走油肉,自己查了百度動(dòng)手做了一下,真的好香好好吃。小時(shí)候的記憶回來了。這次從甫田網(wǎng)上買的黑毛豬五花肉稍微肥了一點(diǎn),如果瘦肉能再多一些的話那就更好吃了。不過這次的肉質(zhì)很好,沒煮之前不是很厚,一煮就厚了好多哦。

         你要不要也學(xué)一學(xué)啊,給年夜飯的餐桌上添加一道記憶中的美味呢。

         走油肉

      老上海弄堂人家的傳統(tǒng)過年大菜鈥斺斪哂腿

      原料:豬五花肉二斤 西蘭花一小棵(食材來自甫田網(wǎng))

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      調(diào)料:鹽,味精,生抽,老抽,糖,酒 

      準(zhǔn)備:

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      1、五花肉洗凈入鍋

      2、加水煮開,撇去浮沫,加酒和姜片

      3、小火燜煮至筷子能輕易插入,大約一個(gè)半小時(shí)

      4、把肉撈出瀝干(肉湯不要倒掉哦,可以用作高湯來燒菜啊做湯都可以)

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      5、西蘭花一棵,用手掰成小朵

      6、在鹽水中浸一下,沖洗干凈

      7、小鍋上火燒開水,西蘭花放入加少許鹽加少許油煮一二分鐘撈出待用

      做法:

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      1、鍋上火加熱,倒入油,盡可能的多些哦(餐廳的話要用好多油,最好把肉塊浸沒,家里可沒這個(gè)條件)

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      2、油熱后,把肉塊放入(這個(gè)時(shí)候要小心,油濺得很厲害的,要用鍋蓋擋一下,否則很容易濺到身上,一定要當(dāng)心!)

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      3、一面差不多的時(shí)候,翻面炸(我這個(gè)油少了一些,如果過年做的話盡量放到肉的一半的地方哦,反正不浪費(fèi),還可以炸其它東西哦)

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      4、直到所有的面都炸得焦黃起皺(要多炸一會(huì)兒把里面的油逼出來)

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      5、弄一鍋冷水,取出炸好的肉塊放入冷水中

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      6、浸到肉皮起泡冷卻后撈出,把肉塊一切二,然后再切塊(依你自己的肉塊的大小而定)

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      7、肉皮朝下放入碗中

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      8、放入鹽、味精、生抽、老抽、糖、酒

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      9、蓋上保鮮膜入蒸鍋蒸一個(gè)小時(shí)至酥爛關(guān)火(保鮮膜覆起來,是不讓蒸汽跑到碗中影響口味哦)

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      10、把肉倒出盛盆,放上焯過的西蘭花點(diǎn)綴(老式的走油肉都是肉皮朝上放在碗中的,我這次的肉塊放厚了,豎不起來,呵呵)

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