養(yǎng)生四要素 善良是心理養(yǎng)生營養(yǎng)素， 寬容是心理養(yǎng)生調(diào)節(jié)閥， 樂觀是心理養(yǎng)生不老丹， 淡泊是心理養(yǎng)生免疫劑。 健康是最佳的禮物， 知足是最大的財(cái)富， 善良是最好的品德， 關(guān)心是最真摯的問候， 牽掛是最無私的思念， 祝福是最美好的話語！ 世上最難斷的是感情， 最難求的是愛情， 最難還的是人情， 最難得的是友情， 最難分的是親情， 最難找的是真情， 最難受的是無情， 最可愛的是你微笑的表情！       ★  編撰制作:老孺子牛 ★ 請(qǐng)點(diǎn)擊：http://a83311580.360doc.com/ 歡 迎 你 光 臨 老 孺 子 牛 的 圖 書 館   【別讓癌癥吃出來（戴光強(qiáng)）萬家燈火】 別讓癌癥吃出來（戴光強(qiáng)）萬家燈火視頻:  茶是天然的抗癌劑2012-10-15  別讓癌癥吃出來（4） 怎么喝能抗癌2012-10-14  別讓癌癥吃出來（3）什么食物能抗癌2012-10-13  別讓癌癥吃出來（3）什么食物能抗癌2012-10-12  常吃莓果類和柑橘類水果能防癌2012-10-11  別讓癌癥吃出來（2）什么食物能防癌抗癌（上）2012-10-10  別讓癌癥吃出來（1）餐桌上的致癌隱患2012-10-09  別讓癌癥吃出來（1）餐桌上的致癌隱患2012-10-08 別讓癌癥吃出來（1）餐桌上的致癌隱患aeD洱吧下載VIP講座 別讓癌癥吃出來（1）餐桌上的致癌隱患aeD洱吧下載VIP講座 別讓癌癥吃出來（2）什么食物能防癌抗癌（上）aeD洱吧下載VIP講座 常吃莓果類和柑橘類水果能防癌aeD洱吧下載VIP講座 別讓癌癥吃出來（3）什么食物能抗癌aeD洱吧下載VIP講座 別讓癌癥吃出來（3）什么食物能抗癌aeD洱吧下載VIP講座 別讓癌癥吃出來（4） 怎么喝能抗癌aeD洱吧下載VIP講座 茶是天然的抗癌劑aeD洱吧下載VIP講座 　　大多數(shù)的癌癥都不是因一次或幾次偶然接觸致癌物質(zhì)引起，而是由于長期的不良生活習(xí)慣，生活環(huán)境及不合理、不科學(xué)的飲食衛(wèi)生習(xí)慣導(dǎo)致的，這其中飲食與癌癥的相關(guān)性更加顯著。aeD洱吧下載VIP講座 　　大量文獻(xiàn)表明，食物的癌癥的發(fā)生之間存在著密切的關(guān)系。癌癥發(fā)病原因與飲食有關(guān)者男性占30-40%，女性更甚，達(dá)50%以上，例如，已經(jīng)證實(shí)，高脂肪飲食(特別是牛肉與豬肉)能增加乳腺癌、結(jié)腸癌，腎癌及其他生殖系統(tǒng)癌癥的解除性。碘的缺乏或過多會(huì)使甲太腺癌發(fā)生率上升。然而，大量的報(bào)道可能使您對(duì)日常所需的食物及不可避免的環(huán)境污染物懷有各種各樣的戒備心理，整日提心吊膽?；蛴捎诜N類報(bào)道所提及的可能致癌物太多，反而使您不知所措，干脆不加任何防范，聽天由命。其實(shí)這些都是沒有必要，不可取的。aeD洱吧下載VIP講座 餐桌上的“致癌”組合aeD洱吧下載VIP講座 　　一、海鮮與啤酒易誘發(fā)痛風(fēng) aeD洱吧下載VIP講座 　　 aeD洱吧下載VIP講座 　　海鮮是一種含有嘌呤和苷酸兩種成分的食物，而啤酒中則富含分解這兩種成分的重要催化劑———維生素B1。如果吃海鮮時(shí)飲啤酒，會(huì)促使有害物質(zhì)在體內(nèi)的結(jié)合，增加人體血液中的尿酸含量，從而形成難排的尿路結(jié)石。如果自身代謝有問題，吃海鮮的時(shí)候喝啤酒容易導(dǎo)致血尿酸水平急劇升高，誘發(fā)痛風(fēng)，以至于出現(xiàn)痛風(fēng)性腎病、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等。 aeD洱吧下載VIP講座 　　 aeD洱吧下載VIP講座 　　二、火腿與乳酸飲料容易致癌 aeD洱吧下載VIP講座 　　 aeD洱吧下載VIP講座 　　常常吃三明治搭配優(yōu)酪乳當(dāng)早餐的人要小心，三明治中的火腿、培根等和乳酸飲料（含有機(jī)酸）一起食用，容易致癌。因?yàn)?，為了保存香腸、火腿、培根、臘肉等加工肉制品，食品制造商會(huì)添加硝酸鹽來防止食物腐敗及肉毒桿菌生長。當(dāng)硝酸鹽碰上有機(jī)酸（乳酸、檸檬酸、酒石酸、蘋果酸等）時(shí)，會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)橐环N致癌物質(zhì)———亞硝胺。因此，不要常常食用這類加工肉品，以免增加致癌風(fēng)險(xiǎn)。 aeD洱吧下載VIP講座 　　 aeD洱吧下載VIP講座 　　三、蘿卜與橘子易誘發(fā)甲狀腺腫大 aeD洱吧下載VIP講座 　　 aeD洱吧下載VIP講座 　　蘿卜會(huì)產(chǎn)生一種抗甲狀腺的物質(zhì)硫氰酸，如果同時(shí)食用大量的橘子、蘋果、葡萄等水果，水果中的類黃酮物質(zhì)在腸道經(jīng)細(xì)菌分解后就會(huì)轉(zhuǎn)化為抑制甲狀腺作用的硫氰酸，進(jìn)而誘發(fā)甲狀腺腫大。 aeD洱吧下載VIP講座 　　 aeD洱吧下載VIP講座 　　四、雞蛋與豆?jié){降低蛋白質(zhì)吸收 aeD洱吧下載VIP講座 　　 aeD洱吧下載VIP講座 　　生豆?jié){中含有胰蛋白酶抑制物，它能抑制人體蛋白酶的活性，影響蛋白質(zhì)在人體內(nèi)的消化和吸收，雞蛋的蛋清里含有黏性蛋白，可以同豆?jié){中的胰蛋白酶結(jié)合，使蛋白質(zhì)的分解受到阻礙，從而降低人體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收率。 aeD洱吧下載VIP講座 　　 aeD洱吧下載VIP講座 　　五、牛奶與巧克力易發(fā)生腹瀉 aeD洱吧下載VIP講座 　　 aeD洱吧下載VIP講座 　　牛奶含豐富的蛋白質(zhì)和鈣，巧克力則含草酸，若二者混在一起吃，牛奶中的鈣會(huì)與巧克力中的草酸結(jié)合成一種不溶于水的草酸鈣，食用后不但不吸收，還會(huì)發(fā)生腹瀉、頭發(fā)干枯等癥狀，影響生長發(fā)育。 aeD洱吧下載VIP講座 　　 aeD洱吧下載VIP講座 　　六、水果與海鮮不容易消化 aeD洱吧下載VIP講座 　　 aeD洱吧下載VIP講座 　　吃海鮮的同時(shí)，若再吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，就會(huì)出現(xiàn)嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等。因?yàn)檫@些水果中含有鞣酸，遇到水產(chǎn)品中的蛋白質(zhì)，會(huì)沉淀凝固，形成不容易消化的物質(zhì)。人們吃海鮮后，應(yīng)間隔4小時(shí)以上再吃這類水果。 aeD洱吧下載VIP講座 　　 aeD洱吧下載VIP講座 　　七、菠菜與豆腐易患結(jié)石癥 aeD洱吧下載VIP講座 　　 aeD洱吧下載VIP講座 　　豆腐里含有氯化鎂、硫酸鈣這兩種物質(zhì)，而菠菜中則含有草酸，兩種食物遇到一起可生成草酸鎂和草酸鈣。這兩種白色的沉淀物不能被人體吸收，不僅影響人體吸收鈣質(zhì)，而且還容易患結(jié)石癥。   更多相關(guān)視頻: 養(yǎng)生堂何裕民癌癥只是慢性病(一)全集 癌癥患者食物的對(duì)照食譜和做法（何裕民） 防癌的7大數(shù)字（何裕民）｜健康起義 癌癥患者的中醫(yī)調(diào)理（何裕民）健康來了   癌癥手術(shù)的評(píng)估及手術(shù)方式（何裕民）飲食養(yǎng)生匯 癌癥應(yīng)該怎么治（何裕民）養(yǎng)生堂 癌癥不能重治療輕康復(fù)（何裕民）｜人與健康 預(yù)防癌從口入（何裕民）｜健康起義 中醫(yī)藥與癌癥（何裕民）養(yǎng)生堂 癌癥知多少（何裕民）健康來了 癌癥的預(yù)防和治療（陳學(xué)忠）健康動(dòng)起 BTV養(yǎng)生堂沈琳癌癥早發(fā)現(xiàn) 央視中華醫(yī)藥癌癥可能吃出來 昆叔透露的癌癥腫瘤穴位快速診斷法 讓癌癥不再是絕癥（王振國）健康運(yùn)起來  防病從吃開始: 遠(yuǎn)離癌癥（陳偉）健康之路  莫讓癌癥迷花眼（王振國、韓培風(fēng)）養(yǎng)生匯 別讓癌癥盯上你（何裕民）養(yǎng)生堂 心靈密碼: 是什么讓癌癥成了慢性病  癌癥如何治療（張培彤、佟彤）養(yǎng)生  得了癌癥應(yīng)該如何吃（何裕民）飲食養(yǎng)生匯  油水吃出來的癌癥（中華醫(yī)藥）  別讓癌癥盯上你: 癌由心生（何裕民）｜健 癌癥患者的中醫(yī)調(diào)理（何裕民）健康來 癌癥知多少（何裕民）健康來了 癌癥手術(shù)的評(píng)估及手術(shù)方式（何裕民） 正確認(rèn)識(shí)癌癥的治療（何裕民）飲食養(yǎng) 癌癥飲食大揭秘（孫麗紅）人與健康   “老孺子牛”歡迎您再來！ ！來再您迎歡“牛子孺老”