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致群內(nèi)朋友的一封信 龍城飛將 旭日東升 名位愛好太極拳的朋友： 短短的時間內(nèi)，我們的《太極內(nèi)功與養(yǎng)生》QQ群（214328429）已經(jīng)發(fā)展到 180多人。這是值得欣喜的。 本來，我們學拳不易，得來真?zhèn)鞲灰祝覀冏畛跻蚕胂笃渌瓗熞粯颖Ｊ?，不輕易教給別人。但想到我們中華民族的傳統(tǒng)美德，想到我們的傳統(tǒng)文化，想到我們現(xiàn)在并不是以武論英雄行世界的年代，現(xiàn)在的中華民族應當以強健的體魄自立于世界民族之林，因此，深感到向廣大平民百姓傳播真正的太極拳，是我們的責任，我們的義務。但僅有我們幾個人的力量是遠遠不夠的。需要我們?nèi)豪锶和庥兄居谔珮O拳學習、研究、普及、傳承的朋友們共同努力。 首先，您需要了解我們的拳，真正地理解真正的太極拳。 我們練的太極拳，是尋找科學的太極拳，尋找太極拳中科學的合理的動作，并不拘泥于哪一式。我們的太極拳，是融合各派武術的特點。哪派武術的動作有合理之處，我們就吸收之。我們自己的動作有不合理之處，我們就拋棄之。我們的太極拳，融合各種運動的合理之處，包括體育的和文藝的。體育的動作如乒乓球、羽毛球、籃球、足球、游泳、擊劍。文藝的如踩高蹺的、樂隊指揮、敲鑼的、打鼓的、扭秧歌的。 學了我們的太極拳，就是學了內(nèi)勁，可以把任何拳，長拳短打，南拳北腿，都打成太極拳。學了我們的太極拳，就是知道了什么是運動養(yǎng)生，破除了練拳為神的觀念，回歸到唯物主義的道路上來。學了我們的太極拳，可以通達武術中的抓拿踢打摔，可以掌握推手和散手的訣竅，可以提高防身的能力。學會我們的太極拳，就是掌握了運動的規(guī)律，可以在游泳、乒乓球、籃球、足球運動中提高運動成績。學會我們的太極拳，就是掌握了學習的技巧，可以很容易學會跳舞、學會舞蹈。 學我們的拳，不要死記招式，不要死記套路，不要死記八個勁，不要死記乾、坤、巽、兌、艮、震、離、坎，不要掌握八分線，不要固定45度角，不要死記前進后退左顧右盼中定五個步法，不要死記何為金木水火土，不要死記四正四隅推手，不要死記青龍白虎朱雀玄武四象，不要死記東南西北四方，只需牢牢地記住四個字“輕靈柔整”，就可以理解如何養(yǎng)生，就可以理解如何推手防身。學我們的拳，并不需要有基礎。沒基礎的照樣可以學會，最主要是學習理解運動的規(guī)律。學我們的拳，其它拳種的朋友一樣可以進行，可以把內(nèi)勁充實到你原來的拳架中，你原來的拳架表演會更好，不僅外行而且內(nèi)行也看看好，不需要把你原來所學拋棄。學我們的拳，即使你原來學拳時留下任何毛病也不影響學到真正的太極拳的運動規(guī)律，相反你會理解原來練拳中產(chǎn)生的問題，很容易地矯正練拳中的毛病。學我的的拳，弱者可以勝強，女子可以勝男丁。 我們的拳，是自由的拳，運動的拳，思想的拳，哲學的拳，唯物主義的拳，是使你身懷絕技的拳。所以我們的拳是興教愛好者的拳，是動腦筋進行思維的拳。我們的拳，可以不練固定的套路，可以不站樁，但不可以不推手，一定要在推手中提高自己，鍛煉自己。所以我們的拳是強調實踐的拳。我們的拳，要求更符合太極拳的原理，所以它沒有套路，不用站樁，但它是真正的太極拳。 我們的拳，學習形意拳和意拳追求拳隨人愿，架隨人意的理念，但不固定一定模仿哪幾種動物，強調意念引導動作，意念主宰推手的過程，所以我們?nèi)幸馊某煞?。我們的拳，強調推手中身體各個部位統(tǒng)一運動，強調身體各個部位均可以成為擊打的力點，自然也包括腳、膝、胯、臀、肘、肩、臂的運用。所以，我們的拳當中包含有泰拳的成份、詠春拳的成份、柔道的成份……包含內(nèi)容非常復雜。我們的拳，不外乎直勁與橫勁、伸勁與縮勁、虛勁與實勁、向上勁與向下勁、向里勁與向外勁，向左勁與向右勁……一切就是這么簡單。 我們的拳，取之于中國傳統(tǒng)之哲學思想，驗證于太極宗師們的拳論，實踐于現(xiàn)在的教學活動。我們感謝大自然造就了人類，感謝先人有了陰陽虛實折疊進退伸縮方圓上下左右的太極思想，我們不敢獨守擁有它，我們不再保守，我們愿意將其奉獻給天下喜好太極拳運動、太極拳哲學、太極拳養(yǎng)生的朋友們，愿大家以最短的時間，最低的成本，迅速地理解并掌握太極拳的內(nèi)勁原理。今后的世界，將是瘦弱的中國人以太極內(nèi)勁武裝自己，勇對外強的世界！ 我們的心愿是，愿天上喜好太極拳和武術健身的朋友們以最低的成本，最短的時間學到武術與太極拳的真東西，希望我們的隊伍逐漸擴大，習拳的日益增多，把我們的太極拳傳播到天下。我們的夢想是，我的徒弟和徒弟們都能學到的太極拳的真諦，既養(yǎng)生，又有高超的或者至少有相當水平的武功。以我們的太極拳為天下的好人們身體健康作出貢獻！ 為此，我們立志讓太極拳為中國人民服務，把真正的太極拳普及到天下的華人中。 如果有這樣一種模式，我們一群太極拳愛好者，通過博客、微博、網(wǎng)站、QQ群集合在一起，時不時地開展交流。既包括教學性的交流，又包括競技性的交流。 在這個體系模式中，我們不限于練太極拳的朋友，所以練武術的朋友我們都歡迎。形意的、八卦的、南拳的、北腿的、內(nèi)家的、外家的、漢族的、少數(shù)民族的、扭秧歌的、跳舞的、摔跤的、散打的……?？梢园磿r間組織交流，比如一月組織什么活動，二月組織什么活動……。可以按地域組織交流，比如北京的、南京的、天津的、河南的、河南的、山東的、山西的……?？梢园磁d趣組織交流，比如武術的、養(yǎng)生的、舞蹈的、秧歌的……。 以武術的交流為例，我們可以模仿泰拳的模式，通過上述網(wǎng)絡的模式進行組織，經(jīng)常地組織縣一級的推手競技，然后地市一級，然后省一級，然后全國的……?？梢杂幸慌M織者，比如武術，每個省、自治區(qū)、直轄市有一位管理員，下面地市一名管理員、縣級一名管理員，這樣可以組織各層次的教學與交流活動。以太極拳的教學為例，有人組織了一群人參加學習，我可以和大家約定一個適中的地方匯合，進行教學。以后我的學生們也可以省分片區(qū)進行教學。再以后學生的學生們又可以地市分片區(qū)進行教學的組織活動。 教學相長，在教與學的互動中提高對拳論的認識，提高功夫。教學相識，通過以武術為主線的活動，以武會友，增進友誼。 因此，歡迎你們加入我們的群。歡迎你們將親戚朋友介紹到我們的群里來。大家通過網(wǎng)絡組織的這個體系中加強交流，共同提高。 2013.2.1 作者簡介： 龍城飛將：經(jīng)濟學碩士、高級經(jīng)濟師、法學博士。喜歡思考政治、法律以及經(jīng)濟等問題，愛好太極拳與書法?，F(xiàn)在深圳某公司從事企業(yè)管理工作。博客地址：http://blog.sina.com.cn/s/articlelist_1430985877_0_1.html（龍城飛將的博客），http://blog.sina.com.cn/s/articlelist_2620048240_0_1.html（龍城飛將論太極）。 旭日東升：大學本科畢業(yè)，長期從事企業(yè)管理工作。愛好太極拳和書法。與龍城飛將在太極拳的道路上一起走過漫長的探索之路，頗有心得。博客地址：http://blog.sina.com.cn/s/articlelist_2949779402_0_1.html。 歡迎喜歡太極拳和武術的朋友加入我們的QQ群一起進行交流與探討，《太極內(nèi)功與養(yǎng)生》（214328429）。 歡迎注冊微博，加入新浪微群《太極內(nèi)勁與養(yǎng)生（1967062）》，微群交流也很方便。
摘自龍城飛將的博客 |
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