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      夏季補(bǔ)氣益肺---黃芪猴頭雞湯

       秋之心緣 2013-02-13

      一、原料:
      1.
      主料:猴頭蘑150 克,黃芪30 克,雞肉250 克。
      2.
      調(diào)料:油、料酒、精鹽、姜、蔥、(胡椒粉根據(jù)口味選擇)。
      二、制法:
      1.
      猴頭蘑沖洗后放入盆內(nèi)用溫水發(fā)脹,洗凈切成薄片。發(fā)猴頭的水用紗布過濾待用。
      2.
      雞肉洗凈后剁成塊也可以整雞在沸水中焯一下,黃蔑用濕毛巾揩凈后切成薄片。蔥、姜切碎成段和片。
      3. A;
      鍋燒熱下油,投入黃芪、蔥、姜、雞塊共煸炒后,料酒、發(fā)猴頭的水和少量清湯,(最好選用砂鍋或搪瓷燒鍋)用武火燒沸后改為文火燉約40分鐘,然后下猴頭片再煮段時(shí)間至入味,放入鹽(食用錢五分鐘左右)、撒入胡椒粉。
         B;先將砂鍋或搪瓷燒鍋水和發(fā)猴頭的水燒沸放入蔥、姜、料酒、黃芪沸之2至3分鐘將雞塊或整雞放砂鍋、搪瓷燒鍋內(nèi),大火沸至15分鐘改為小火燉至40分鐘時(shí)放入猴頭蘑片,再燉至30分鐘左右(期間可以查檢是否以滿足自己要求),放入鹽(食用錢五分鐘左右)。

         猴頭為宴席珍饈,亦是高級(jí)滋補(bǔ)之品,有助消化、利五臟、抗癌的
      作用。配以補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血生津的黃芪與雞肉,其功效增大。常用于氣血虛
      弱、消化不良、神經(jīng)衰弱、胃及十二指腸潰瘍、消渴癥等疾病。尤其對(duì)胃癌
      有明顯的療效,可作為食療菜肴長期食用。

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