杜仲的功效與作用及食用方法-腰疼吃什么中藥好

杜仲韭菜銀芽
功效>溫中行氣，散血解毒，通絡(luò)止痛。
適用對象>腰部肌肉勞損或跌撲扭挫造成的腰痛。
藥材>杜仲15克，川芎6克，丹參6克。
食材>韭菜75克，綠豆芽375克，鹽半茶匙，醬油半茶匙，糖1小匙。
做法>
1．藥材洗凈，用2碗水煮成半碗藥汁備用。
2．韭菜洗干凈，摘去太老且多纖維的部分，切成3厘米長段；豆芽摘去根尾和芽頭。
3．起油鍋，放入所有食材及藥汁，用大火快炒1分鐘即可。

采購要點(diǎn)>
    以大片無破損、皮細(xì)肉厚、質(zhì)地堅(jiān)實(shí)、不易折斷，斷面有銀白色絲狀物相連，略有伸縮性的為佳。

中藥檔案
別名：思伸、思仙、石思仙、木綿、扯絲皮、絲連皮、玉絲皮、絲棉皮。
來源：杜仲科，多年生落葉喬木杜仲的樹皮干燥而成。
性味：味甘，微辛：性溫。
保存：請放置于干燥陰涼處，慎防潮濕、發(fā)霉，還要防蛀和防鼠。
醫(yī)書摘記
《神農(nóng)本草經(jīng)》：  “主腰脊痛，補(bǔ)中益精氣，堅(jiān)筋骨，強(qiáng)志，除陰下癢濕，小便余瀝?！?BR>《玉楸藥解》：  “益肝腎，養(yǎng)筋骨，去關(guān)節(jié)濕淫，治腰膝酸痛，腿足拘攣?！?/P>