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      止咳用絕招

       leniuniu 2013-02-19
      雞蛋治咳嗽四法
         1.醋煎雞蛋治咳嗽

         醋煎雞蛋治療各種咳嗽有奇效。做法是:取雞蛋1個,打在碗里攪勻,米醋半勺放入炒鍋,用文火燒開之后將雞蛋放入煎炒,蛋熟后加適量白糖,涼后即吃。每天早晚各吃1個。一般吃兩次就可止咳,重者3天可愈。

         2.姜煎雞蛋止咳

         取生姜一小塊切碎,雞蛋一個,香油少許,像煎荷包蛋一樣(姜末撒入蛋中)。煎熟后趁熱吃下,每日兩次,數(shù)日后咳嗽即愈。此“藥”好吃且療效亦佳,久咳不愈肺部無異常者可嘗試。

         3.姜炒雞蛋止咳

         取生姜切丁或絲,將雞蛋打入碗內拌勻,然后將少許油倒入鍋中燒熱,再將姜絲放入油中過一下,最后倒入雞蛋炒熟,趁熱吃下。吃的量可自己掌握,晚上臨睡前吃更好。

         4.白糖拌雞蛋治咳嗽

         患有慢性支氣管炎的人,傷風感冒后咳嗽易發(fā)作,胸痛氣促,心煩不安。用雞蛋拌白糖經(jīng)蒸煮后服用,效果很好。方法如下:取鮮蛋一個,磕在小碗內,不要攪碎蛋黃、蛋白,加入適量白糖和一匙植物油,放鍋中隔水蒸煮,在晚上臨睡前趁熱一次吃完。吃了2~3次咳嗽就可痊愈??人灶B固者可多吃幾次。

         37/核桃治咳嗽三法

         1.芝麻核桃酒益腎止咳

         家庭自制芝麻核桃酒,有益腎止咳、治療腰痛的食療作用。以500克白酒為例,加入洗凈的黑芝麻30克、核桃仁30克,密封好放在陰涼處,浸泡15天后即成,每日飲用2次,每次15克。

         2.荸薺核桃治小兒百日咳

         小兒患百日咳,用荸薺與核桃一起吃可止咳。為食之方便,去皮后,即一口荸薺,一口核桃同吃,療效很好。此兩種東西每日吃兩三次,每次各三四個即可。

         3.核桃、芝麻、生姜粉治咳嗽核桃5個,生芝麻25克,生姜25克,紅糖適量。核桃和生芝麻搗成碎末,生姜去皮搗成碎末。集中放入碗內,加紅糖攪拌均勻。每次取一湯勺(約30克),白開水沖服,每日早晚各服一次。

         38/梨治咳嗽三法

         1.蒸蜜梨治咳嗽

         把梨像檢查西瓜生熟一樣切開一個三角口,把梨核挖空,放入適量蜂蜜,再把三角小塊蓋好。開口向上放入一個碗內用鍋蒸一刻鐘,取出趁熱服用。

         2.蒸花椒梨止咳定喘

         生梨1個,上戳幾個小孔,每孔內塞入花椒1粒,隔水燉熟,待冷卻后去掉花椒,食梨飲汁,可止咳,消痰定喘。

         3.梨汁燉冬菇治咳嗽

         梨能潤肺涼心、消痰降火,冬菇內的雙鏈糖核酸在人體內產(chǎn)生的干擾素能消滅體內的病毒。用“梨汁燉冬菇”的食療法防治秋冬的燥咳,消除感染,一般服用兩三天即見收效。

         方法如下:先將4個鴨梨去皮切片榨成汁,把冬菇200克洗凈切片,加適量水和冰糖同燉,等冬菇燉熟后,早晚分兩次連湯同食,即可。

         39/大蒜敷腳心治咳嗽、鼻衄、便秘

         每晚睡覺前,洗凈腳后把大蒜薄片敷在腳心涌泉穴位上(位置在1/3腳處);用醫(yī)用膠布貼緊貼牢;時間在8小時左右(大蒜對皮膚有刺激,貼的時間不宜過長),對咳嗽、鼻衄(俗稱:流鼻血)及便秘有一定療效,連續(xù)敷7~10天,效果更佳。少數(shù)人腳心敷蒜處起水泡,可暫停敷貼,待水泡破后皮膚復原再敷貼,一般不再起水泡。  

      40/吃生姜片也止咳

         把一塊生姜洗凈去皮,切成片,咳嗽時往嘴里擱一片,咳嗽馬上就停止了。嗓子再癢時再吃一片,一天吃兩次,晚上臨睡前吃一次,第二天再吃兩三次,咳嗽即可痊愈了。

         41/香油炸綠豆可止咳

         咳嗽時,在鐵鍋里放一勺香油,在火上燒熱后放進7粒綠豆炸焦(不要炸糊),待油不太燙時和些蜂蜜,臨睡前趁熱喝油吃豆。吃三四次就可止咳。還可在油里打個雞蛋與綠豆同炸,或者用少許薄荷、白菊花、蘇葉(中藥店有售)與雞蛋一起炸,加蜂蜜,吃法同上,對止咳有效。

         42/蘿卜治咳嗽三法

         1.煮蘿卜水可治咳

         一連數(shù)日咳嗽不止,晚上難以入睡,可買幾根白蘿卜,每晚把半截蘿卜切成片,用清水煮,蘿卜、熟后用茶杯或小碗將水濾出,待稍冷后喝下??人员憧蓽p少。連續(xù)喝幾天,咳嗽就可痊愈。

         2.燒蘿卜止咳

         把“心里美”蘿卜切成約5厘米厚的條狀或片狀,放入爐灶內燒(煤氣灶可用鍋烤),燒至半生不熟的程度,從爐里取出趁熱吃,吃幾次咳嗽即可好轉。

         3.蘿卜湯止咳

         白胡椒5粒,蘿卜100克,生姜3片,陳皮10克,煎熟飲湯。用于痰清稀多泡沫的咳嗽。43/杏仁治咳嗽二法

         患肺虛咳喘治愈的方法:甜杏仁約20克,用60℃熱水將皮泡軟,去皮后設法砸碎,與大米(50~100克)加水同煮,開鍋后放入10克冰糖,熬成稠狀食用即可。

         患熱傷風,劇咳不止時,將吃甜杏時留下的杏核砸開取杏仁,嚼服一個后劇咳停止,后每隔2小時嚼服一個,連服兩次,咳嗽可基本痊愈。

         44/冰糖香蕉止咳

         冰糖約5克,香蕉2~4根,裝入碗內上鍋,開鍋后用文火蒸15分鐘,即可食用,止咳效果很好。

         45/搽風油精止咳平喘

         患哮喘病咳嗽不止時,可用風油精外搽前脖頸和頸兩邊,咳嗽立刻止住,同時還能平息痰喘。

         46/羅漢果泡水治咳嗽

         羅漢果洗干凈,把外殼挖破,連皮帶瓤一起放在水杯中加開水泡。泡出的水呈紅褐色,略有甜味,口感很好。喝完續(xù)水,一天喝數(shù)次。一天后咳嗽大為減輕,兩天后便可痊愈了。

         47/帶肚兜保暖鎮(zhèn)咳

         老年人每到冬季,就容易犯咳嗽病。吃藥止咳但停藥后仍咳嗽難忍。可做個棉肚兜帶上起到保暖的作用,對止住咳嗽有效。

         48/深呼吸止咳

         入冬以后,患支氣管炎的人總是咳嗽不止,徹夜難眠。采取用力做緩慢而深長的呼吸法,能很快止住咳嗽,安然入眠。如果中間醒來,繼續(xù)用深呼吸法,仍能止咳入眠。

         49/止痛膏止咳二法

         1.貼麝香止痛膏止咳

         剪一塊麝香止痛膏貼在天突穴(胸骨上端凹陷處)及神闕穴(肚臍眼處)。每次貼24小時,一般貼兩次治感冒后咳嗽不止有效。

         2.貼傷濕止痛膏止咳

         在喉頭下貼一塊約1厘米見方的“傷濕止痛膏”,10分鐘后,咳嗽便可被止住。

         50/夏天吃西瓜防咳嗽

         買一個小西瓜,挖一小口,放入4兩冰糖蒸20分鐘,趁熱服下,效果極佳。

         51/治干咳三法

         1.食油白糖煮雞蛋

         有一種咳嗽(俗稱干咳嗽)無痰且不發(fā)燒,可將半茶缸水煮沸,放食油(花生油最好)1兩湯匙,再放適量白糖,然后將一個雞蛋打碎加入茶缸中,燒沸為止。每天早晚(起床之后、人睡之前)趁熱飲服,連服三兩日即好。

         2.綠豆湯煮梨

         取綠豆100克,鴨梨兩個煲湯喝,吃梨飲湯早吃各一次。

         堅持一段時間可治干咳,也不復發(fā)。

         3.冰糖蒸白果

         白果3錢、冰糖2錢放一點水蒸熟,晚上睡前服用,一日一次,堅持一個月可治干咳。蒸時先將白果碎成渣,用水泡泡,再放進冰糖。

         52/花生止咳二法

         1.牛奶煮花生

         將一把生花生搗碎,放入牛奶中煮沸,然后趁熱服用,每天2~3次,可有效治療咳嗽。

         2.花生、紅棗、蜂蜜煮湯

         取花生、大棗、蜂蜜各30克,用水煎好后,食花生大棗并飲其湯,每日兩次,數(shù)次即可。 

       

         53/鴨蛋治咳嗽

         1.醋炒鴨蛋

         將鮮鴨蛋一個打入鋁鍋內,攪拌均勻,之后,用勺子翻炒(防糊),半熟,再加入25克陳(米)醋,繼續(xù)翻炒至熟。吃時要趁熱吃,早晚各一次。連續(xù)吃10天,咳嗽可治愈。

         2.木耳蒸鴨蛋

         取10克黑木耳、1個鴨蛋、少許冰糖,加水適量攪拌后,隔水蒸熟食用,每日兩次,可治陰虛肺燥咳嗽,此法對咽干痰少也有療效。

         54/南瓜藤汁止咳

         鮮南瓜藤去頭,插入瓶內,經(jīng)過一夜,次日便有汁滴入瓶中,每日取汁,開水沖服,可有效止咳。

         55/蜂蜜止咳二法

         1.蜂蜜豬板油止咳

         蜂蜜60克,豬板油60克,化油去渣,倒入蜂蜜中,溶化煮沸。每天早晚開水沖服一勺,冬天加倍。

         2.蜂蜜水止咳

         蜂蜜16克,開水沖服,每日二次,早晚分服。

         56/牛奶鮮姜止咳

         取牛奶和鮮姜,把姜搗碎取汁,待牛奶燒開后加入姜汁略燒片刻就起鍋,放涼后飲用即可。 
        
      止咳蓮藕羹
      功     效:化痰止咳
      材     料:紅棗5~10 粒(視大小粒)、枸杞子20~30粒、老姜2片、黑糖1匙、純正蓮藕粉2匙
      做     法:
               (一)紅棗洗凈用刀剖開,與枸杞子、老姜、黑糖入鍋,加水3 碗、大火先滾后,小火續(xù)煮20分鐘。
               (二)蓮藕粉2 匙先用冷水調勻,趁熱入鍋勾芡,再滾時即關火燜5分鐘。
      排餐內容:
      使用時機: 起床時、10: 00~ 11:00、16:00~17:00、睡前使用份量: 200-500c.c.
      功      效:止咳化痰;宜趁熱吃,只要連續(xù)吃半個月,止咳效果十分顯著。
      對      癥:咳嗽、氣喘、支氣管炎
      貼心小叮嚀:每日早晚各服一次效果最佳。睡前1 小時服用 喉痛不宜食姜 
        治療“久咳”的偏方
          衷心祝愿朋友們身體健康、平平安安、萬事如意!
          1,紅塘姜棗湯治傷風咳嗽
              紅塘30克,鮮姜15克,紅棗30克,水三碗一起煎至過半。趁熱服用,服后出微汗即愈。驅風散寒,治傷風咳嗽、胃寒刺痛、產(chǎn)后受寒腹瀉、惡陰等。
          2,蘿卜蔥白治風寒咳嗽
              蘿卜 1 個,蔥白6根,生姜15克,水三碗。先將蘿卜煮熟,再放蔥白、姜,煮剩一碗湯,連渣一次服下。宣肺解表,化痰止咳。治療風寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。
          3,白蘿卜蜂蜜治風寒咳嗽
              大白蘿卜 1 個,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黃2克。將蘿卜洗凈,切片,放在碗里,倒入蜂蜜及白胡椒、麻黃等共蒸半小時趁熱服用,臥床見汗即愈。發(fā)汗散寒,止咳化痰,治療風寒咳嗽。
          4,鮮梨貝母治咳嗽肺癰
              鮮梨500克,貝母末6克,白糖30克。將梨去皮剖開,去核,把貝母末及白糖填入,合起來放在碗內蒸熟。早晚分食。清熱化痰,散結解表。治療咳嗽或肺癰,癥見胸痛、寒戰(zhàn)、咳嗽、發(fā)熱、口干、咽燥、痰黃腥臭或膿血痰等。
          5,冰糖燕窩粥治肺虛久咳
              燕窩10克,大米100克,冰糖50克。將燕窩放溫水中浸軟,摘去絨毛污物,再放入開水碗中繼續(xù)漲發(fā)。取上等大米淘洗干凈后放入鍋內,加清水三大碗,旺火燒開,改用文火熬煮。將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時,加入冰糖溶化后即成。滋陰潤肺,止咳化痰。治肺虛久咳及咳喘傷陰。
          6,燕窩梨大養(yǎng)肺陰
              燕窩5克(水浸泡),白梨2個,川貝母10克,冰糖5克。白梨挖去核心,將其他三味同放梨內,蓋好扎緊放碗中,隔水燉熟,服食。養(yǎng)陰潤燥,止咳化痰。治療多年痰咳、氣短乏力。效果不錯。
          7,蘿卜胡椒止咳祛痰涎
              蘿卜1個,白胡椒5粒,生姜3片,陳皮1片。加三碗水共煎30分鐘,日飲湯2次。下氣消痰。治咳嗽痰多。

           8,豆腐糖止咳化痰平喘
              豆腐500克,紅塘、白糖各100克。把豆腐當中挖一窩,納入紅、白糖,放入碗內隔水煮30分鐘。一次吃完,連服4次。清熱,生津,潤燥。治咳嗽痰喘。
          9,玉米須橘皮治療咳嗽
              玉米須、橘皮各適量。共加水煎,日服2次。止咳化痰。治風寒咳嗽、痰多。
          10,蘿卜豬肺湯止咳
              蘿卜1個,豬肺1個,杏仁15克,加水共煮1小時。吃肉飲湯,清熱化痰,止咳平喘。治久咳不止、痰多氣促。
          11,糖水沖雞蛋補虛止咳
              白糖50克,雞蛋1個,鮮姜適量。先將雞蛋打入碗中,攪勻。白糖加水半碗煮沸,趁熱沖蛋,攪和,再倒入已絞取的姜汁,調勻。每日早晚各服1杯。補虛損,治久咳不愈。
          12,芝麻冰糖水治夜咳
              生芝麻15克,冰糖10克。芝麻與冰糖共放碗中,開水沖飲。潤肺、生津。治夜咳不止,咳嗽無痰。(附加:芝麻1把,生姜50克,共搗爛煮汁服,也有上面的療效哦)
          13,蒸白梨蜂蜜治久咳咽干
               大白梨1個,蜂蜜50克。先把白梨里面的核全部挖掉,將蜂蜜填在里面,加熱蒸熟。每天早晚各吃一個,連吃數(shù)日。生津潤燥,止咳化痰。治久咳咽干、手足心熱等。
          14,燕窩銀耳治干咳盜汗
              燕窩10克,銀耳15克,冰糖適量。將燕窩放入熱水中浸泡3-4小時,然后擇去毛絨,再放入熱水中泡1小時即成。用瓷罐或蓋碗盛入燕窩、銀耳、冰糖、隔水燉熟。服食。補虛損,養(yǎng)肺陰,退虛熱。治干咳、盜汗或肺陰虛等。
          15,豆?jié){飲潤肺寧嗽化痰
              黃豆浸泡磨汁,煮沸后加糖飲用。每日清晨空腹飲1碗。健脾寬中,潤燥掐水,清肺止咳、化痰。治疳積瘦弱、肺熱咳嗽等。
          

       

      讓孩子遠離感冒--每天喝點VC橙汁

      (羅嗦下:0-3歲孩子喝橙汁每次60ML.太甜的話可適當稀釋.3歲以上可直
      接吃橙子肉.嬰兒必須稀釋著喝,6個以上便可添加果汁,但必須從少量開始添加.)
        
      孩子感冒,真是怕死人,
      當孩子感冒咳嗽發(fā)熱,高燒40度,不得不打針吃藥掛吊瓶
      的時候,媽媽的眼淚,也就吧嗒吧嗒的下來了。
      如何才能避免?
      增加孩子的抵抗力是個不錯的辦法.
      至少,從飲食方面,我們可以做一點工作。
      橙子中含量豐富的維生素C、P,能增加機體抵抗力。 
      橙子的維生素含量很高,對身體好處的,每天吃一個橙子, 
      可以使口腔、食道和胃的癌癥中風的發(fā)生率降低. 
      寶寶六個月的話,喝點橙汁就行了。可以兌點開水喝熱的比較好。
      咳嗽的話就不要吃了,用鴨梨,川貝煮點冰糖水。注意要適量.可以止咳
       不肯吃奶瓶和杯子的小朋友可以用調羹喂.我們家蛋蛋小時候 
      就是這樣的,1歲才肯吃奶瓶.1歲之前我都是用調羹喂的.喂的時 
      候,脖子下一定要塞好圍嘴和餐巾紙.哈哈~~ 

      (另附:喝新鮮豆?jié){可預防老年癡呆癥,防治氣喘病。豆?jié){對于貧血病人的調養(yǎng),比牛奶作用要強,以喝熱豆?jié){的方式補充植物蛋白,可以使人的抗病能力增強,調節(jié)中老年婦女內分泌系統(tǒng),減輕并改善更年期癥狀,延緩衰老,減少青少年女性面部青春痘、暗瘡的發(fā)生,使皮膚白皙潤澤.

        

       再嚴重的感冒,馬上就好

               只要大家按以下寫的去做,不論是孩子、成年人還是老人的感冒,是不需要吃任何的藥物,都能很快治癒感冒。
               剛剛有一些感冒的癥狀,如身體感覺發(fā)冷了,或是感到頭痛、頭暈、頭重了,或是身體的疲乏及酸痛,或是總流清水鼻涕、或是咽喉已有疼痛時就要及時處理。

               盡快排出病毒︰西醫(yī)說感冒的致病原因是病毒,而病毒至今沒有特效藥,所以你就不必去想著用吃藥解決,最好最有效的方法就是大量喝溫開水,一天喝上幾大杯的溫開水,多上幾次廁所,是排出病毒最有效的方法。如咽喉腫痛明顯時可以在溫水中稍稍加一點鹽,喝這種淡淡的溫鹽水,能很快緩解咽喉的疼痛。

            1、盡快排出寒氣︰受涼是感冒的誘因,只要有手腳冰涼的情況,肯定是受涼了,盡快排出寒氣是治癒感冒的關鍵。食療中的蔥姜蒜是排寒最好的食物,有的人喜歡用幾片生姜加上一勺紅糖煮水喝去寒,有的人喜歡用幾顆蔥煮水喝發(fā)汗去寒,當受涼又伴有咳嗽時,在生姜紅糖水中加入幾瓣大蒜一起煮,喝下能祛寒、止咳嗽??傊徽撌怯檬[姜蒜祛寒,還是吃上一頓熱辣辣的火鍋祛寒,都能很快增加身體內的熱量,讓毛孔開放,透過出汗排出寒氣。還有一個方法就是用溫水泡腳出汗排寒,效果同樣不錯,受風寒嚴重時,可以一邊喝著生姜紅糖水,一邊泡腳,一定要用桶泡,更容易出汗。也可以取清艾條1/4根,撒碎后放入桶中,用滾開的水沖泡化開后,再加入溫水泡腳,泡到全身冒汗,再多喝溫開水,寒氣同樣很快能排出。 
            2、一定要保證充足的睡眠及休息︰只要是有感冒癥狀了,一定要及時休息,這是減輕病情,讓身體盡快恢復的關鍵。一般經(jīng)過大量的喝水,喝幾次溫熱的蔥姜蒜水,再泡腳出汗祛寒后,盡早的休息,第二天身體基本就能復元了。

            3、感冒后渾身酸痛怎么辦?
               渾身酸痛說明體內寒濕重,一定要多喝幾次生姜紅糖水,生姜可以多放。一次放上6~8片都可以。 
            4、感冒后發(fā)熱了怎么辦?
               感冒后發(fā)熱了要看手腳的溫度。雖然體內的溫度已超出了正常的體溫,但手腳仍是冰涼的,說明體內的寒仍重,仍需要喝生姜紅糖水,發(fā)熱時再加上1~2顆蔥一起煮,利于發(fā)汗。如果體溫偏高,手腳已不再發(fā)涼了,這時要停喝生姜水而大量地喝溫開水。一般發(fā)熱都在夜里,很多人就不喜歡在夜里喝水,怕尿多,影響睡眠,只要是發(fā)熱,不要管是白天還是夜晚,必須多喝水,這是快速降溫,快速排出病毒最有效的方法。當你全身發(fā)燙,幾大杯的溫水喝下去,再尿幾次后,能明顯地感到身體容易出汗,只要一出汗,體溫就能很快的降到正常。然后再注意休息,蓋好被子,防止受涼。
            5、感冒后第二天的處理很關鍵。
             一般經(jīng)過頭天的緊急祛寒、發(fā)汗、多尿的方法處理后,第二天的身體基本就能恢復正常,但身體比較虛弱,這一天的處理很關鍵,關系到是否反彈的問題。首先要看舌苔,如果舌質仍發(fā)白,這一天再喝一次生姜紅糖水鞏固一下,同時仍要多喝溫開水。第二,飲食很關鍵,這一天的飲食以清淡為主,可以吃雞蛋、豬肉及各種性平的菜蔬,不能吃魚、蝦等上火的食物,也不能吃山藥等補虛的食物,吃這些食物后,特別是孩子,又會再發(fā)熱。第三,這一天的休息也很重要,不要過于疲勞。
            如果第二天身體感到明顯疲乏,虛弱,可以吃鱔魚,補虛而又不上火,這時的鱔魚只能燒紅燒鱔段或燒湯,不要加姜蔥,只放少量的蒜調味就可以了。成人可以吃當歸粉,一天兩次,一次半勺或量稍稍比平時多一點,能很快恢復體!

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