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A血型的人們減肥可以采用的方法：素食主義+適當(dāng)運(yùn)動(dòng) A型血的人一般胃酸分泌較少，這樣以來，A血型的人們 腸道的消化能力就會(huì)非常的差，如果長期食用大魚大肉很有可能會(huì)造成消化不良，脂肪在 體內(nèi)堆積，形成肥胖，因此A血型的人要想減肥瘦身的話，高脂肪的肉類食物最好還是慎用，可以用鮮魚和雞肉代替，橄欖油、紅薯、菠菜等食物都是最好的減肥食譜。 B血型的人們減肥可以采用的方法：心情愉悅+ 少吃多餐 與A型和O型相比，B型血減肥也有奇招，因?yàn)锽血型在人類的歷史上出現(xiàn)達(dá)到較晚，各方面的平衡做的非常好。在吃的方面可以說是最受上天恩寵的一類血型，因?yàn)樗麄兊南到y(tǒng)非常的好，什么都能吃。 AB血型的人們減肥可以采用的方法：均衡飲食 + 埋線減肥 AB血型的人們消化系統(tǒng)較為敏感，容易發(fā)胖。AB血型的人們并不適合食用一些乳制品的東西，這樣更容易引起發(fā)胖，吃多了會(huì)增加身體脂肪的囤積，AB血型的人們?nèi)绻跍p肥期間希望多食用乳制品來減肥那就大錯(cuò)特錯(cuò)了，如果在像空總激光整形美容中心這類醫(yī)院進(jìn)行埋線減肥，然后在去貪吃一點(diǎn)點(diǎn)，應(yīng)該還是可以的，既不打擾你享受美食，也不耽誤你減肥。 O血型的人們減肥可以采用的方法：大膽吃肉 + 離子溶脂 O血型的人們可以 大膽的吃肉，想減肥，多吃肉，肉也是應(yīng)該以精瘦肉為主，但是一定要注意攝取均衡的蔬菜水果，同時(shí)O型血的人，容易發(fā)胖，在日新月異的高科技面前呢，離子溶脂也許適合你喲
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