巧用保鮮膜治皸裂
　　
　　冬天，很多朋友會手腳干燥、皸裂，既難受也難看，我自己就深受其苦，用了很多強效護膚霜也不見成效，但有一次卻意外地在保鮮膜上找到了緩解煩惱的妙方。
　　那是我第一次做美容的時候，當美容小姐依程序把營養(yǎng)面膜敷在我的臉上，然后再把保鮮膜貼上，我問她，這保鮮膜起什么作用？她回答我：保持皮膚水分，讓營養(yǎng)充分吸收。由此我想到，鎖住水分就可以讓營養(yǎng)全面吸收，皸裂不就是干燥、缺水分嗎？于是我在那年的冬天，每晚臨睡前用熱水泡完腳，抹上護膚油，再用保鮮膜把腳包上，第二天早上取下。這樣過了一個星期，用手摸腳后跟，原來粗糙、皸裂的皮膚漸漸光滑了，一個冬天堅持下來，腳上皮膚竟越來越柔嫩、光滑了！

牛奶茶解除眼睛腫脹 生活小竅門之一
　　
　　當你勞累過度或用眼過度時，最難受的是眼睛腫脹酸痛了，這時，你可以取1／2茶匙的新鮮牛奶，倒入一杯已經(jīng)涼好的綠茶中，然后將這種混合液涂抹在眼皮上，閉目養(yǎng)神大約10分鐘之后，你就會發(fā)現(xiàn)奇跡產(chǎn)生了；當你第二次涂抹眼睛之后，你的眼睛就能基本上恢復到正常狀態(tài)。

判別鮮蛋有5招
　　
　　一看：鮮蛋的蛋殼較毛糙，并附有一層霜狀的粉末，色澤鮮亮潔凈；陳蛋的蛋殼比較光滑，臭蛋的外殼發(fā)烏，殼上有油漬。
　　二聽：用手指夾穩(wěn)雞蛋在耳邊輕輕搖晃，鮮蛋音實；貼殼蛋和臭蛋有瓦碴聲；空頭蛋有空洞聲；裂紋蛋有“啪啪”聲。
　　三照：雙手握蛋如筒形，對著日光或燈光透視，好蛋呈微紅色、半透明、蛋黃輪廓清晰。
　　四轉(zhuǎn)：將雞蛋放置平面上，用手指輕輕一轉(zhuǎn)，新鮮蛋轉(zhuǎn)動時，蛋殼里有阻力，轉(zhuǎn)兩三周便停下；壞蛋則轉(zhuǎn)得久且快；如果蛋轉(zhuǎn)得不快不慢，則證明已不夠新鮮。
　　五漂：把蛋放在15％左右的食鹽水中，沉入水底的是鮮蛋；大頭朝上、小頭朝下，半沉半浮的是陳蛋；臭蛋則浮于水面。
吹風機輕松去價格標簽
　　
　　過年的時候要走親訪友，免不了要送禮。但是，買的東西上有價格標簽，總是讓你為難。用手摳，就會留下黑黑臟臟的印記。如果你用吹風機把標簽吹熱，然后再撕，很輕松就可以撕掉，不留下一點痕跡。
　　
　　睡眠時禁戴3種東西 生活小竅門之一
　　
　　睡眠是最完整、最系統(tǒng)、最有效的休息方法，但如果不注意睡眠中的一些細節(jié)，也會對健康不利。
　　1.戴表睡覺
　　戴著手表睡覺，不僅會縮短手表的使用壽命，更不利于健康。因為手表特別是夜光表有鐳輻射，量雖極微，但長時間的積累可導致不良后果。
　　2.戴罩睡覺
　　美國夏威夷研究所通過調(diào)查5000多位女性發(fā)現(xiàn)，每天戴乳罩超過12個小時的女性，罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出20倍以上。
　　3.帶機睡覺
　　有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。專家指出，各種電子設(shè)備如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，形成一種電子霧，影響人的神經(jīng)系統(tǒng)和生理功能，雖然釋放量極微，但不可不防。
女人年輕10歲的秘訣
　　
　　常吃香蕉。香蕉含有豐富的維生素A、B、C、E和鐵質(zhì)，還含有協(xié)調(diào)身體酸堿度平衡的磷和礦物質(zhì)，是提神醒腦的最佳保健食品之一。
　　喝杯牛奶。每天喝一杯牛奶，可以多吸收3克的蛋白質(zhì)，這對增強體質(zhì)、健康骨骼和牙齒都大有裨益。
　　早餐吃好。品種應盡量多樣化。比如喝一碗米粥，吃一些麥片、雞蛋等食物。豐富的早餐能為身體提供所需的能量，讓人一天之中精力充沛。
　　多喝開水。一般每天應喝開水2升左右，可以改善呼吸、調(diào)理關(guān)節(jié)和肌肉、減輕疲勞。
　　常吃果仁。果仁中含有豐富的鐵質(zhì)和各種維生素，能強健皮膚細胞，把氧氣帶進紅血球，保持健康美麗。
　　呵護皮膚。每次外出都抹點含防曬因子的面霜以保護面膚，但并不是越多越好，且應適量，而且每天都應用柔和的液體香皂洗臉。
　　經(jīng)常游泳。游泳比單純健身效果還好，因為水具有舒緩心境的功用，有益于身心健康。
　　講究衛(wèi)生。常曬被褥，常換衣，常開窗戶通風換氣，飯前便后洗手，不吃變質(zhì)不潔的食物，早晚堅持刷牙，飯后漱口，晚上用熱水洗腳。
　　多聞花香。植物和花卉可緩解神經(jīng)緊張，帶來輕松愉快的好心情。
　　戶外活動。多到戶外曬太陽、登山、跳繩、做體操等，可促進新陳代謝和血液循環(huán)，增強抗病能力。生活小竅門之一