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      《天天養(yǎng)生》災(zāi)難自救,SOS,安全三角區(qū)

       圖書 館員 2013-04-23
      深圳衛(wèi)視《天天養(yǎng)生》王合金講災(zāi)難自救,SOS,安全三角區(qū)
       
      2013年4月22日深圳衛(wèi)視天天養(yǎng)生節(jié)目視頻全集和要點(diǎn)筆記,本期主題是災(zāi)難面前自我急救。嘉賓是王合金。主要介紹地震自我救護(hù)法,什么是安全三角區(qū),國際救援SOS求救方法,頭部止血救援步驟,手部止血步驟,腿部止血步驟,骨折固定自我急救法,止血帶的正確使用,海姆立克急救法等相關(guān)內(nèi)容。本頁提供視頻在線播放和節(jié)目要點(diǎn)筆記。

      嘉賓王合金:中國紅十字會衛(wèi)生救護(hù)培訓(xùn)資深講師;深圳市龍崗區(qū)人民醫(yī)院醫(yī)務(wù)科科長、主任醫(yī)師。

      地震自我救護(hù)法:

      地震時不能跳樓逃生;住高樓層的人可在地震時躲在如衛(wèi)生間、儲藏間等小空間處。低樓層住戶建議盡快疏散,來不及疏散的可以用軟物體護(hù)住頭部蹲在課桌等的旁邊。

      地震時可躲在有房梁、房柱角落等形成力學(xué)三角的區(qū)域。

      安全三角區(qū)

      國際救援SOS求救方法:有規(guī)律地進(jìn)行三短三長三短敲擊。

      外傷止血自我急救:

      頭部止血救援步驟:清理傷口處碎屑;棉塊覆蓋傷口,用膠布進(jìn)行固定;用三角巾壓住眉部,過耳上方,經(jīng)腦后交叉至腦前方在腦部側(cè)面打結(jié)。

      手部止血步驟:紗塊覆蓋傷口并用膠布固定;彈力繃帶繞傷口2圈用繃帶扣固定。

      腿部止血步驟:紗塊覆蓋傷口并用膠布環(huán)繞固定;用三角巾進(jìn)行包扎。

      專家觀點(diǎn):止血帶每系45分鐘之后必須解開2分鐘左右;必須在止血帶上記錄系上止血帶的時間;骨折處理方法不當(dāng)易加重傷患病情。

      骨折固定自我急救法:

      骨折的固定工具要長過傷者傷處的關(guān)節(jié)長度。固定打結(jié)要打在夾板上且要在傷口的上下兩處。傷者手臂懸掛固定時必須小于90度。

      觀眾提問:異物堵塞呼吸道我們該如何實(shí)施急救?

      專家回答:可以用海姆立克急救法。

       

      地震來了,不要再躲在桌子下了!美國最有經(jīng)驗(yàn)救援家:傳授地震來臨活命三角

      為救自己一命,請耐心花費(fèi)10分鐘細(xì)讀本文并牢記,以備不時之需!
      為救家人一命,請把本文連接發(fā)給家人去閱讀并牢記,以防不測!
      近期地震愈來愈頻繁也愈猛烈,您住在地球上任何角落都可能難逃地震的傷害,小心不要被地震淘汰!以下是一位美國人寫文要救各位,請勿枉費(fèi)他的一番善心!
      我叫道格*庫普(Doug Copp)。是世界上最有經(jīng)驗(yàn)的救援小組─美國國際救援小組(ARTI)的首席救援者,也是災(zāi)難部經(jīng)理。
      本文中以下信息能幫助大家在地震中挽救生命。
      我曾經(jīng)和來自60多個不同國家成立的各種救援小組一起工作過,曾在875個倒塌的建筑物里爬進(jìn)爬出。在聯(lián)合國災(zāi)難減輕(UNX051-UNIENET)小組中我擔(dān)任了任期兩年的專家。從1985年至今,除非同時發(fā)生了多個災(zāi)禍,我?guī)缀鯀⑴c了每一次重大的救援工作。
      1996年,我們用我創(chuàng)立且被證明是正確的方法制作了一部電影。土耳其政府、伊斯坦布爾市、伊斯坦布爾大學(xué)及ARTI聯(lián)合制作了這部科學(xué)研究影片。
      我們模擬摧毀了一座學(xué)校,和一個里面有20個人體模型的房屋。10個人體模型用“蹲下和掩護(hù)”方法,另外10個模型使用我的“救命三角”的求生方法。
      模擬地震發(fā)生后,我們通過倒塌的碎石慢慢進(jìn)入建筑物,并拍攝和記錄了結(jié)果。
      在一個可直接觀察到及科學(xué)的條件下,這部電影拍攝了我使用的求生技術(shù)。結(jié)果顯示那些用“蹲下和掩護(hù)”方法的人存活率是"零",而那些使用“救命三角”的人能夠達(dá)到100%存活率。已有上百萬人在土耳其和歐洲、美國、加拿大和拉丁美洲的電視節(jié)目看過這部片子。

      我曾進(jìn)入的第一個建筑物是在1985年墨西哥地震中的一個學(xué)校。每個孩子都在課桌底下。每個孩子都被壓扁了。他們?nèi)缒馨ぶn桌的走道里他們躺下,就有生還的希望。我不知道孩子們怎么會被誤導(dǎo)要躲在某物體的下面。
      簡單地說,當(dāng)建筑物倒塌落在物體或家俱上的屋頂重力會撞擊到這些物體,使得靠近它們的地方留下一個空間。這個空間就是被我稱作的“救命三角”。物體越大,越堅(jiān)固,它被擠壓的余地就越小。而物體被擠壓得越小,這個空間就越大,于是利用這個空間的人免于受傷的可能性就越大。
      下次,你在電視里觀看倒塌的建筑物時,數(shù)一數(shù)這些形成的“三角”。你會發(fā)現(xiàn)到處都有這些三角。在倒塌的建筑物里,這是最常見的形狀。幾乎到處都有。我培訓(xùn)Trujillo(人口約為75萬人的地方)的消防部門,教導(dǎo)人們?nèi)绾吻笊?,如何照顧他們的家人,以及如何在地震中援救他人?br>Trujillo消防部門的救援總負(fù)責(zé)人是Trujillo大學(xué)教授。他陪伴我同行,他說:“我叫Roberto Rosales,我是Trujillo的首席救援者。我11歲時,我被陷在一幢倒塌的建筑物里。就是發(fā)生在1972年的那場地震中,當(dāng)時有7萬人死亡。我利用我哥哥摩托車旁的'救命三角’保住了生命。我的朋友們,躲在床下,桌子下的人都死了,我可以稱作是'生命三角’活生生的例子,而我那些朋友是“蹲下和掩護(hù)”的例子。”
      道格觀察到地震中的自救10項(xiàng)要領(lǐng) :
      ◣當(dāng)建筑物倒下時,每個只“蹲下和掩護(hù)”的人都幾乎全被壓死了。而那些躲到物體,如桌子,或汽車下躲避的人也總是受到了重傷或死亡。

      地震來了,不要再躲在桌子下了!美國最有經(jīng)驗(yàn)救援... - 珍珠 - 我愛珍珠

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      貓,狗和小孩子在遇到危險的時候,會自然地蜷縮起身體。地震時,你也應(yīng)這么做。這是一種安全的本能。而你在一個很小的空間里便可做到??拷粋€物體,一個沙發(fā),或一個大物體,結(jié)果它僅受到輕微的擠壓。

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      在地震中,木質(zhì)建筑物最牢固。木頭具有彈性,并且與地震的力量一起移動。如果木質(zhì)建筑物倒塌了,會留出很大的生存空間,而且,木質(zhì)材料密度最小,重量最小。磚塊材料則會破碎成一塊塊更小的磚。磚塊會造成人員受傷,但是,被磚塊壓傷的人遠(yuǎn)比被水泥壓傷的人數(shù)要少得多。

      地震來了,不要再躲在桌子下了!美國最有經(jīng)驗(yàn)救援... - 珍珠 - 我愛珍珠如晚上發(fā)生地震,而你正在床上,你只要簡單地滾下床。床的周圍便是一個安全的空間。

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      如地震發(fā)生,你正在看電視,不能迅速地從門或窗口逃離,那就在靠近沙發(fā)或椅子的旁邊躺下,然后蜷縮起來。

      大樓倒塌時,被發(fā)現(xiàn)很多人在門口死亡!這是怎么回事?如你站在門框下,當(dāng)門框向前或向后倒下時,你會被頭頂上的屋頂砸傷。如門框向側(cè)面倒下,你會被壓在當(dāng)中,所以,不管怎么樣,你都會受到致命傷害!
      地震來了,不要再躲在桌子下了!美國最有經(jīng)驗(yàn)救援... - 珍珠 - 我愛珍珠地震來了,不要再躲在桌子下了!美國最有經(jīng)驗(yàn)救援... - 珍珠 - 我愛珍珠 
      ◣千萬不要走樓梯!因樓梯與建筑物搖晃頻率不同,樓梯和大樓的結(jié)構(gòu)物會不斷發(fā)生個別碰撞。人在樓梯上時,會被樓梯的臺階割斷,會造成很恐怖的毀傷!就算樓梯沒有倒塌,也要遠(yuǎn)離樓梯,哪怕不是因?yàn)榈卣鸲鴶嗔?,還會因?yàn)槌惺苓^多的人群而坍塌。
      ◣盡量靠近建筑物的外墻或離開建筑物??拷鼔Φ耐鈧?cè)遠(yuǎn)比內(nèi)側(cè)要好。你越靠近建筑物的中心,你的逃生路徑被阻擋的可能性就越大。
      ◣地震時,在車內(nèi)的人會被路邊墜落的物體砸傷,這正是Nimitz Freeway路上所發(fā)生的事情。San Francisco地震無辜受害者都是呆在車內(nèi)。其實(shí),他們可簡單地離開車輛,靠近車輛坐下,或躺在車邊就可以了。所有被壓垮的車輛旁邊都有一個3英呎高的空間,除非車輛是被物體垂直落下。
      ◣我發(fā)現(xiàn),在報社或辦公室里堆有很多報紙的地方,通常會好些,因?yàn)閳蠹埐皇軘D壓。你在紙堆旁可找到一個比較大的空間。
      另外,家家戶戶地震預(yù)測警報方法,可提前1至10分鐘預(yù)報關(guān)于地震,請多轉(zhuǎn)發(fā),功德無量。
      中國及世界,已經(jīng)開始正式嚴(yán)肅的對待預(yù)防地震的課題。
      國際組織預(yù)報今年地球?qū)⑦M(jìn)入地球地震年 所以在這里給我朋友們推薦一種地震預(yù)報的方法是:
      把一塊磁鐵用繩子掛在高處,下面正對地板磚或一個鐵盆,磁鐵上粘一塊大鐵塊。地震前地球磁場發(fā)生劇烈變化,磁鐵會失去磁性。鐵塊掉下來,落在地上或盆上,發(fā)出響聲。此法在房屋沒有晃動前就會提前預(yù)警。提前時間10分鐘至幾十秒。
      如果掉下來了,必發(fā)生大震。盡量轉(zhuǎn)發(fā)一下,讓更多的人知道,也許你的傳播在以后會救許多人的性命


      【三角區(qū)的痘痘不能隨便擠,是真的!可致靜脈血栓!】北京大學(xué)第一醫(yī)院皮膚性病科副主任醫(yī)師楊淑霞提醒,三角區(qū)的痘痘不能隨便擠,這是真的!因?yàn)槿菂^(qū)的靜脈缺乏靜脈瓣,在壓力作用下,血流的方向可發(fā)生逆行,如果面部有嚴(yán)重感染,可以在靜脈中形成濃血栓。三角區(qū)范圍↓轉(zhuǎn)給愛擠痘痘的TA!@央視財(cái)經(jīng)


       

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