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      菠蘿咕嚕肉

       大大水桶 2013-04-23

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      菠蘿真是好東東,不僅可以直接吃,也可以做甜品,更可以做菜,最近學(xué)做了菠蘿咕嚕肉,真是超級(jí)好吃!亦酸亦甜,深受全家人的喜愛(ài)。

      原料:豬里脊、菠蘿、水淀粉、青椒、紅椒、番茄醬、米醋、白糖、生抽、胡椒粉。


      1. 里脊肉切成方塊,菠蘿切成與肉相當(dāng)大小的塊,青紅椒分別切塊。里脊肉加入胡椒粉、鹽、淀粉、少許食用油腌制20分鐘。


      2. 將雞蛋打散,倒入腌制好的里脊肉中拌勻。


      3. 將肉塊放入淀粉中,均勻地裹上一層。


      4. 鍋中油溫六成熱,放入肉塊炸制金黃酥脆。碗中放入番茄醬3勺,米醋半勺,白糖2勺,生抽半勺,清水6勺,調(diào)成味汁。


      5. 鍋置火上,不要放油,直接倒入事先調(diào)好的味汁,小火加熱。


      6. 味汁燒至冒泡時(shí),倒入水淀粉,熬制略微黏稠。


      7. 倒入炸好的里脊肉塊。


      8. 倒入菠蘿、青紅椒,迅速翻炒。


      9. 等肉塊、菠蘿塊均勻裹上湯汁即可關(guān)火。

      溫馨小貼士:
      1、里脊肉一定要腌漬好,才能做到外酥里嫩。 2、為了不影響咕嚕肉的口感,收汁的時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)。

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