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      【家常菜譜】60道蓮藕的家常做法大全
      
                    
                    
                    
                    
      
                         *晚 秋*
                        
                        
                        2013-04-24
                        
                            
                        
                    
      
                    
      
                        
                        
      
                    
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        
      
                            
                                
      
                                    
                                        
      

                                        
                                        

                                        
      


      


      


      


      


      


      


      


      

      


      


      

      


      


      

      


      


      

      

      

      60道蓮藕的家常做法大全
      

      素材來源 網(wǎng)絡(luò)  編輯制作 晚秋
      

      精美分割線(C) - 旖旎 - 冰心
      

      


      

      

      

      


      


      

      

      

           蓮藕，是蓮肥大的地下莖，有節(jié)，中間有一些管狀小孔，折斷后有絲相連，可作食用。藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且藥用價值相當(dāng)高，它的根根葉葉，花須果實，無不為寶，都可滋補入藥。蓮田主要在沼澤地生栽培，中國湖北盛產(chǎn)蓮藕。
      

      蓮藕的功效與作用
      

          消瘀涼血、清煩熱、止嘔渴、健脾、開胃、益血、生肌、止瀉
      

      如何挑選蓮藕
      

          食用蓮藕，要挑選外皮呈黃褐色，肉肥厚而白的，如果發(fā)黑，有異味，則不宜食用。選擇藕節(jié)短、藕身粗的為好，從藕尖數(shù)起第二節(jié)藕最好。
      

      

      

      

      

      

      2009年6月22日 - 理睬 - .
      

      

      

      

      

      

      

      


      

      

      

      

        &?: 晚秋  QQ:1015635060  
      

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