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正確的喝水時(shí)間
第幾次 喝幾杯 什么時(shí)間喝 臟 器 功 能
第一次 兩杯 5------7 大腸經(jīng) 排毒對(duì)排便非常好
第二次 一 9------11 脾經(jīng) 對(duì)心臟有好處
第三次 一 11----13 心經(jīng) 對(duì)心臟有好處
第四次 一 13----15 小腸經(jīng) 有助于提高消化效率
第五次 一 15----17 膀胱經(jīng) 對(duì)泌尿系統(tǒng)有好處
第六次 一 17----19 神經(jīng) 對(duì)泌尿系統(tǒng)有好處
第七次 一 21----23 三焦經(jīng) 可提高免疫功能
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來(lái)自： 汶河畔 > 《食物養(yǎng)生》
