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      綠豆芽炒馓子

       _學而時習之_ 2013-06-17

      主料:綠豆芽250克、馓子100克、韭菜30

      配料:鹽2克、糖1克、雞精1克、蔥姜各5克、香油5

      做法:1、準備好所有的食材

            2、綠豆芽擇洗干凈

            3、韭菜洗凈切段、馓子也用手掰成小段備用

            4、炒鍋倒油瀑香蔥姜,倒入綠豆芽翻炒均勻

            5、再放入韭菜翻炒,加入鹽、糖炒均勻

            6、把馓子倒入,快速翻炒均勻

            7、加入雞精、淋上香油關火即可

       

      注意事項:這是一道 快手小炒,放入馓子后快速翻炒均勻即可關火,以免影響成菜的口感 。

      (舌尖上的中國:民間經典江西、微州菜)

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