墨魚肉厚味美，蛋白質(zhì)含量極高，具養(yǎng)血、補(bǔ)脾、益腎之功效。
醫(yī)圣李時(shí)珍稱之為“...
主料：墨魚，雞蛋
做法by 敏玉空間2012-03-02收藏161評(píng)論19
主料：墨斗魚
做法by 菜癡2012-07-26收藏245評(píng)論15
墨魚，亦稱烏賊魚、墨斗魚、目魚等，為屬軟體動(dòng)物門，頭足綱類海洋性動(dòng)物。墨魚味...
主料：土雞，墨魚
做法by 小辭xiaoci2012-09-24收藏114評(píng)論16
墨魚也就是墨斗、烏賊，肉厚、體形圓短。新鮮的墨魚炒熟后肉質(zhì)特別的脆爽嫩滑。
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主料：，墨魚
做法by 慕昭同學(xué)2013-04-11收藏335評(píng)論9
看了廚房達(dá)人在微博上發(fā)布的韓式?jīng)霭枘~仔，紅紅的辣椒醬看著真是饞死了，馬上下...
主料：墨魚仔
做法by 土撥小小鼠2011-09-15收藏157評(píng)論10
主料：墨魚
做法by 寂寞在跳舞2009-11-25收藏170評(píng)論9
主料：，韭菜，墨魚
做法by 姍尼婭2010-06-13收藏157評(píng)論6
主料：墨魚
做法by eduxin2012-12-28收藏56評(píng)論7
【墨魚仔對(duì)女性的功效】
★墨魚仔渾身是寶，是上好的食療佳品，尤其是女性的...
主料：墨魚仔
做法by 李茂2011-08-11收藏181評(píng)論5
**泡香菇的水含有部分香菇的營養(yǎng)，并且也有香菇的鮮味在里面，過濾掉殘?jiān)?，與...
主料：墨魚，干香菇，土雞
做法by 小辭xiaoci2012-11-02收藏132評(píng)論5
把這道菜也納入我的兔年吉祥菜系列里面，因?yàn)槔锩鎰偤糜玫轿宸N食材：白菜，豆腐，...
主料：文蛤，，墨魚，豆腐，白菜
做法by 雯婷茜子2011-12-29收藏71評(píng)論5
墨魚味咸、性平，入肝、腎經(jīng)；具有養(yǎng)血、通經(jīng)、催乳、補(bǔ)脾、益腎、滋陰、調(diào)經(jīng)、止...
主料：墨魚，生姜
做法by 紅姨食坊2012-10-30收藏66評(píng)論5
1、蝦腺的處理工作就不得瑟了
2、油爆海鮮，可以讓海鮮的質(zhì)感，更加脆嫩
3、...
主料：西蘭花，紅椒，青椒，，墨魚仔，蝦仁，
做法by 五味之首2011-12-29收藏144評(píng)論4
荷蘭豆炒花枝，最怕荷蘭豆炒太爛沒有脆口感，花枝炒太老不夠嫩，但是這兩樣食材熟...
主料：，花枝，蔥花，蒜末，薑末，，
做法by 丫咪咪2012-10-31收藏22評(píng)論5
泡椒墨魚仔參賽版本,于之前制作的泡椒墨魚仔口味上區(qū)別較大,,除泡椒外沒有多余...
主料：，黃彩椒，紅彩椒，墨魚仔，草菇
做法by 綠野仙蹤olivia2012-07-30收藏76評(píng)論4
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