玫瑰花：行氣解郁，和血，止痛。用于肝胃氣痛，食少嘔惡，月經(jīng)不調(diào)，跌撲傷痛。 枸杞：枸杞，補腎，養(yǎng)肝，明目，堅精骨，去疲勞，明目安神，令人長壽

紅棗：補虛益氣、養(yǎng)血安神、健脾和胃

材料：大豆，玫瑰花蕾，枸杞，紅棗。

做法：大豆要提前泡好，我一般是晚上睡前泡上，早晨用。像平時打豆?jié){一樣豆子洗干凈加水放在豆?jié){機里，然后取3粒玫瑰花，15粒枸杞，三粒無核紅棗，洗凈加入豆?jié){機一起打，打完后濾出豆渣就可以了。

每天都喝一杯豆?jié){越來越美麗。。。。。。