忻州的河流主要有牧馬何，云中河，北云中河和滹沱河。滹沱河是界河。

　　牧馬河,忻州的老鄉(xiāng)叫她七里河。有人說這是忻州人對他們的母親河的俗稱，只有在書里才叫他牧馬河。
　　七里這是一個長度的概念，牧馬河長度絕不止七里，為何叫七里河。有人說那是指河的寬，但那也不準確，牧馬河好象也沒有七里寬的地放。
　　五十年代我見過牧馬河發(fā)大水的情行，那大概是一九五七年夏，我在我姥姥家楊家莊，看我舅舅們到河上往渠里攏水，那浩瀚的牧馬河的狂濤一片一片的沖涮著兩岸的黃土，快把對岸東石的龍王廟也沖沒了。那水面侵入到附近兩岸的村莊，汪洋一片，足有七八里，在南北湖那一帶怕比十里也寬，我認為說她有七里寬也是有道理的。
　　直到讀到《忻縣志》才有了新的理解。
　　《忻縣志》上稱它為七嶺河。七嶺河起源于陽曲縣白馬山南麓，在定襄縣蔣村東北數(shù)里注入滹沱河，為季節(jié)性河流，因流經(jīng)冀道嶺、土嶺、洞門、馬圈、塔習(xí)、新開、陽子七座嶺而得名，干流全長一百一十八里有余。
　　原來是誤把七嶺河的嶺當成里了。