  擒拿是以反關節(jié)或抓筋拿穴為主要方法，迫使對虧關節(jié)反折或超限度捩扭，使其關節(jié)受挫，產生劇烈疼痛，從而喪失反抗能力，而束手就擒拿腕，拿肘，拿膝，拿頭等。 擒拿是從國術技擊中演變而來，就是我們所說的“分筋錯骨手”，在傳統(tǒng)武術中每一派的武術中都會有擒摔技擊術，但是這些技擊術大體分為太極拳擒拿手和少林武術擒拿手兩大部分。太極拳擒拿手主要有陳氏太極拳32路擒拿手，而楊氏太極拳的更是將太極心法與擒拿、點穴等功夫融會貫通。少林武術中很早就有一種叫做“纏絲擒拿手”的功夫。有72路擒拿手和32路小擒拿、以及108路擒拿手。其體系中都包括踢襠撇臂、挎攔、攜腕、小纏、大纏、端燈、牽羊、盤腿、卷腕、斷臂等等，由于擒拿實戰(zhàn)型強被融入我國軍警格斗體系。 風格特點 擒拿可以分為拿骨,[即反關節(jié)],拿筋,拿穴三類,其中以拿骨為其核心技術,它以巧制關節(jié)為手段，以擒伏對手為目標，以不傷害對手而達擒獲為高超技能，充分體現(xiàn)中華武術“巧打拙，柔克剛”的特點。 歷史沿革 形成于武術的鼎盛時期。 明代嘉靖年間，擒拿法已風靡一時，著名武將戚繼光在《紀效新書.拳經(jīng)》中，對“鷹爪王的拿”便有贊譽。  |
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