作為一個(gè)內(nèi)向的人并不意味著是件壞事情。只有內(nèi)向的性格妨礙你去做你想做的事情，或者阻礙你的正常工作和生活，那么才有些東西需要做一些調(diào)整和改變，不管怎樣，內(nèi)向的個(gè)性應(yīng)該是件值得高興的事情。

內(nèi)向人格作家 Nancy R. Fenn 寫了一本暢銷書幫助內(nèi)向的人走出他們自己，教導(dǎo)人們?nèi)绾巫叱鲐?fù)面的狀態(tài)并保持正面

1.堅(jiān)信內(nèi)向的性格是合情合理。世界上有兩種人格類型分別是內(nèi)向和外向

2.當(dāng)人們認(rèn)為內(nèi)向是一種神經(jīng)癥時(shí)，糾正他們。內(nèi)向不是神經(jīng)癥，內(nèi)向就是內(nèi)向

3.當(dāng)人們認(rèn)為內(nèi)向者有精神病的趨向，糾正他們。內(nèi)向者并不比其他人更可能得精神病。當(dāng)外向的人面對(duì)壓力時(shí)，他們暴飲暴食，抽煙，喝酒，并變得煩躁不安，當(dāng)內(nèi)向的人面對(duì)壓力時(shí)，他們抽離出來，這使得他們不會(huì)有精神方面的疾病

4.當(dāng)人們認(rèn)為內(nèi)向者是反社會(huì)的，糾正他們！內(nèi)向者并不是反社會(huì)的，他們被社會(huì)交往耗盡精力，并且必須限制自己的時(shí)間用于社交場(chǎng)合，但他們是友好的和可愛的人。

5.當(dāng)人們認(rèn)為內(nèi)向者沒有話說，糾正他們，相反的，內(nèi)向者不會(huì)說話除非他們認(rèn)為有些重要的事情要說。

6.內(nèi)向者是好的傾聽者。好的傾聽技能在商業(yè)場(chǎng)合是非常有價(jià)值的。

7.不要為獨(dú)自相處而感到歉意。對(duì)那些持批判態(tài)度的人解釋：內(nèi)向者至少需要花一半的個(gè)人時(shí)間來獨(dú)處，以保持精力和情緒穩(wěn)定。如有必要，跟他們聲明，內(nèi)向是合情合理的。

8.內(nèi)向的人不是失敗者。慶幸你也和下面的人一樣是內(nèi)向者中的一員，林肯總統(tǒng)，斯皮爾伯格（著名導(dǎo)演），伊麗莎白二世（英國(guó)女王），狄更斯（英國(guó)作家），圣雄甘地（印度），邁克爾喬丹（籃球明星），布魯斯李（就是李小龍啦，起個(gè)外國(guó)名字硬是沒認(rèn)出來）

9.內(nèi)向的小孩子被誤解時(shí)，支持他們，這是你治愈自己內(nèi)向的小孩最好的有效方法，并且是你輕松可以做的。

10.不要讓別人打斷你，當(dāng)你在讀一本好書的時(shí)候。委婉地告訴他們你現(xiàn)在不能談話，你正在讀書。

個(gè)人認(rèn)為，一定程度的界于內(nèi)向和外向中間的個(gè)性是比較理想的，還有其他的內(nèi)向性格者有更好的建議嗎？