現(xiàn)代人中結(jié)婚狂非常多，同時相對的婚前恐懼癥的人也不少，什么是婚前恐懼癥？其實說到底婚前恐懼癥也是一種由于心理上的壓力和負擔所造成的癥狀，對于婚前和婚后的角色轉(zhuǎn)換問題以及害怕現(xiàn)有的生活方式會有所改變，害怕婚后與對方家人相處等等的問題，都是導(dǎo)致婚前恐懼癥的原因。
　　什么是婚前恐懼癥？　　婚前恐懼癥是指在結(jié)婚前出現(xiàn)的對于婚姻的恐懼癥狀，由于婚前婚后所說面臨的角色轉(zhuǎn)換，生活方式的反差，等原因?qū)е虏糠值娜嗽诮Y(jié)婚之前對于自己的未來人生狀況產(chǎn)生一種捉摸不定、猶豫不決、莫名其妙的憂慮。從心理學(xué)來說，婚前恐懼癥其實也是一種心理問題，而導(dǎo)致出現(xiàn)婚前恐懼癥的最大原因就是對結(jié)婚還沒好做好心理上的準備，害怕面對婚后的生活?！　‖F(xiàn)代人，由于生活、工作的壓力都非常的大，導(dǎo)致婚前恐懼癥的人越來越多，害怕承擔家庭的責任、害怕婚姻帶來的束縛等等也正成為很多人選擇單身的原因。但是其實婚姻真的有這么可怕嗎？準備進入到婚姻殿堂的人，又應(yīng)該如何應(yīng)對婚前恐懼癥呢？
　　第一，婚前恐懼癥癥狀之一擔心婚后生活受到束縛 　　“無自由，失自由”，這句歌詞是不少人結(jié)婚之前都會想到的形容婚姻的詞語，但是事實上婚姻真的就這么可怕嗎？結(jié)婚之后什么自由多沒有了嗎？擔心自己結(jié)婚之后，單身時候的自由就會失去，人生的樂趣也因此而失去，其實這只不過是很多人的借口而已。 　　有所得就必有所失，其實關(guān)鍵是在于個人是否想要做出改變，踏入婚姻生活之后，單身時候的很多習(xí)慣都需要改掉，例如不再是一個人的生活，而是兩個人的生活，甚至是和對方家人的生活，所要考慮的事情就不是解決自己一個就可以了。但是相對的婚姻生活也為你帶來更多單身時候所沒有的好處，例如家里永遠都有一個人在等著你回來，有人做飯，有對方的關(guān)心、體貼等等。努力的承擔起自己應(yīng)該肩負的責任，度過心理上的適應(yīng)期，建立起對愛情和家庭的信心。
　　第二，婚前恐懼癥癥狀之二擔心對方不夠了解自己 　　很多人都以為談戀愛、結(jié)婚，對方就必須像自己肚子里的蛔蟲一樣，必須完全的懂得自己，知道自己在想些什么，而有這樣想法的人女性占了一大半。有人說，“他根本就不了解我，怎么結(jié)婚呢？”婚后才發(fā)現(xiàn)互相之間不夠了解怎么辦？的確，男女雙方需要不斷的加強彼此之間的了解，才能加深感情。但是，要知道這個世界，即使是自己的父母，抑或是從小相處到大的兄弟姐妹，都無法做到完全的了解一個人。 　　人的思想是最虛無縹緲的，婚前的相處中絕對可以讓你對對方有足夠的了解，而這樣的了解自己的的感受是最直接的，是否了解足夠到可以結(jié)婚，這一點是自己的親身體驗最為明顯的。如果婚前的心理準備還沒法做到最足的話，那么建議可以繼續(xù)的相處，繼續(xù)的多了解一下，再考慮結(jié)婚的問題，或者在決定結(jié)婚之前，兩人認真的長談一次，建立起彼此之間的信任和了解，對于未來的婚姻的恐懼感可能也會消除。
　　第三，婚前恐懼癥癥狀之三擔心愛情最終還是會消失 　　很多人在結(jié)婚之前總是覺得，結(jié)婚了之后，愛情就會逐漸的消失，然后歸于平淡。而這樣的想法也逐漸的根深蒂固，然后越來越多的人為了追求永久的愛情，而選擇不結(jié)婚，只談戀愛。但是到了最后，實際上愛情真的就被保存下來了嗎？愛情變成了親情就是壞事嗎？親情中沒有愛情的成分了嗎？心里有這些疑惑的人應(yīng)該好好想想，愛情只是可以幫助你們維持一段時間的激情，親情才是讓你牽手度過漫漫人生路的助手。生活終歸是要恢復(fù)到平靜的，細水長流才能源遠流長。