胃經(jīng)這條經(jīng)絡(luò)很長(zhǎng)，它從頭到胸、腹、大腿、膝蓋、小腿，最后直達(dá)雙腳。如果它暢通無(wú)阻，不但能讓人睡得香，胃口好，臉色紅潤(rùn)，還能讓人返老還童。

    胃經(jīng)這條經(jīng)絡(luò)很長(zhǎng)，它從頭到胸、腹、大腿、膝蓋、小腿，最后直達(dá)雙腳。如果它暢通無(wú)阻，不但能讓人睡得香，胃口好，臉色紅潤(rùn)，還能讓人返老還童。胃經(jīng)，顧名思義，是管理胃腸功能的。胃腸功能一旦失調(diào)，整個(gè)人就會(huì)虛弱下來(lái)。在日常生活中，如果某個(gè)人愛(ài)吃、能吃，而且消化特別好，大家就會(huì)說(shuō)他有口福。而有的人雖然能吃，吃下去的東西卻停在肚子里不消化；有的人吃一點(diǎn)兒就肚子脹；還有的人不論對(duì)酸的、辣的、涼的、硬的都非常敏感，沾一點(diǎn)兒肚子就不舒服。這些不僅是腸胃問(wèn)題，還會(huì)影響睡眠，并且最終影響整個(gè)人的心情和精神狀態(tài)。

    那么，從哪里調(diào)節(jié)最便捷呢？就從胃經(jīng)來(lái)調(diào)節(jié)。因?yàn)?，胃?jīng)上的很多穴位都是非常對(duì)癥的，而且十分好找，用起來(lái)也特別方便。
    胃經(jīng)上的穴位共有45個(gè)，其中22個(gè)暫時(shí)不用去記，只用剩下的23個(gè)，就夠我們養(yǎng)護(hù)后天之本了。

1. 飲半盞當(dāng)知江河滋味——品味頭部的胃經(jīng)大藥

    如果左眼皮跳，咱甭管它，發(fā)財(cái)嘛，巴不得呢；如果右眼皮跳，您心里慌，那趕緊揉右眼下邊的承泣穴，您一揉，眼皮就不跳了，這災(zāi)也就過(guò)去了。所以，揉穴位不僅能防病治病，還能消災(zāi)，挺好！
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·治迎風(fēng)流淚、流淚控制不住、青光眼等：按揉承泣穴
    承泣穴是胃經(jīng)的第一個(gè)穴位，離眼睛非常近，就在眼眶處?！俺小笔浅薪?、承載的意思，“泣”就是哭泣。當(dāng)您眼睛累了、迎風(fēng)流淚、流淚控制不住、有青光眼等毛病，承泣穴就可以向您伸出救援之手。
 
    有人眼睛老眨巴，眼皮平白無(wú)故地跳。對(duì)這種情況，有的人比較迷信，說(shuō)眼皮跳是有講究的，“左眼跳財(cái)，右眼跳災(zāi)”。所以眼皮一跳，心里就嘀咕。如果是左眼皮跳還好，右眼一跳，心里就慌了，總覺(jué)得有災(zāi)禍要發(fā)生?，F(xiàn)在知道了這個(gè)承泣穴，您就有辦法了：如果左眼皮跳，咱甭管它，發(fā)財(cái)嘛，巴不得呢；如果右眼皮跳，您心里慌，那趕緊揉右眼下邊的承泣穴，您一揉，眼皮就不跳了，這災(zāi)也就過(guò)去了。所以，揉穴位不僅能防病治病，還能消災(zāi)，挺好！
 
·治黑眼圈、老花眼、眼睛癢或脹痛、三叉神經(jīng)痛：每天按揉四白穴
    看東西特別清楚，在成語(yǔ)里叫做“一清二白”?！鞍住笔强吹们宄?，“二白”是看得很清楚，那“四白”就是看得更清楚了，所以四白穴是一個(gè)明目穴。
 
    記得上小學(xué)的時(shí)候，課間大家都要做眼保健操，其中一節(jié)就是按揉四白穴。因?yàn)樗陌籽▽?duì)防治近視眼效果非常好。因?yàn)榻暿茄鄄繗庋蛔阍斐傻?，而胃?jīng)本身又是多氣多血之經(jīng)，氣血非常旺盛，四白穴又在胃經(jīng)的上部，所以刺激它能最快捷地調(diào)節(jié)眼睛周圍的氣血運(yùn)行。
 
    另外，臉色不好、頭部氣血不足等癥狀，都可以通過(guò)按揉四白穴來(lái)改善。黑眼圈就是胃經(jīng)氣血不足、眼睛周圍的陳血沒(méi)有被及時(shí)疏通走、好血沒(méi)有及時(shí)過(guò)來(lái)造成的，這時(shí)候點(diǎn)揉四白穴，把氣血引到眼眶四周，黑眼圈就沒(méi)了。
 
    歸納起來(lái)，上學(xué)的孩子可以用四白穴來(lái)治療近視，成年人可以用來(lái)防治黑眼圈，老年人可以用來(lái)防治老花眼。
 
    如果眼睛老發(fā)癢或者脹痛，揉四白穴效果十分好。還有，四白穴正處在三叉神經(jīng)上，所以還對(duì)三叉神經(jīng)痛有一定的療效。治面部神經(jīng)麻痹、三叉神經(jīng)痛、中風(fēng)、嘴腫、嘴破：按揉巨髎穴