女人一旦過了25歲,肌膚修復能力下降,臉部肌膚松弛、衰老,或多或少都會留下歲月的痕跡,影響美觀。想保持年輕應該學會提拉緊致肌膚的方法,讓衰老與我們絕緣!下面是小編分享的臉部提升按摩手法圖解,能緊致肌膚、提拉臉部線條,幫助你消除歲月痕跡哦! 第一步:聞聞面霜香味讓身心得到舒緩 美容護膚的時候保持愉快輕松的心情會讓效果更加顯著哦。因此在為大家介紹臉部提升按摩手法前,先讓身心得到放松。在掌心放入適量的乳霜,將其搓熱后輕輕地用手將臉頰包裹著,然后再深呼吸,吸入面霜的清香,能夠讓心情變得愉悅,肌膚感到“高興”,可以幫助更好地吸收養(yǎng)分哦。 第二步:額頭位置畫圈按摩 從額頭的中心開始,利用指腹向著太陽穴的方向打圈按摩六次左右,然后在太陽穴的位置進行輕輕的點壓按摩,幫助掃掉臉部的陰霾感覺,令你的面容看起來更加精神,氣色更好。 第三步:提升下巴的線條 接下來是利用掌腹的力量對下巴以及臉頰的位置進行按摩。如圖所示,從下巴向著臉頰往上進行推壓,然后再順著顴骨的方向將其滑向耳際。這樣做能夠幫助提上下巴的線條,幫助緊致肌膚,減弱老化松弛的癥狀。 第四步:向上推壓顴骨 雙手的手肘架在桌面上,然后將大拇指的指根放在顴骨的下面。接下來是用雙手撐起頭部的重量,并且保持頭部微微下壓的姿態(tài)三十秒作用,能夠有效地緊致臉部的輪廓。在撐臉的時候要稍微用力向上推壓顴骨哦。
![]() 第五步:提托緊致臉頰 這個步驟是第四步的延續(xù),不過稍微有點變化的是將雙手稍微向外撐,通過提托的方式來讓臉頰的肌膚變得緊致。 第六步:點壓下巴到耳垂位置的穴位 進入到臉部提升按摩手法的最后一步,就是利用食指和中指的指腹對下巴位置的廉泉穴進行按壓,大概按壓十遍即可。接下來是沿著下頜骨向著耳朵網(wǎng)上進行推按,直到耳垂后方的翳風穴為止,在該穴位按壓是十遍,然后整體重復按摩3~5分鐘就可以了。 |
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