哮喘難以根治并且容易反復(fù)發(fā)作，患者都會遭受著極大的痛苦，所以，平時的生活中，一定要注意預(yù)防。

　　1、注意營養(yǎng)補充：哮喘病人可適當多吃一些豆類、蛋清、瘦肉等富含蛋白質(zhì)的食物，并要保證每天攝入足夠的新鮮蔬菜和水果。

　　2、戒煙：預(yù)防哮喘則必須要戒除吸煙的不良習慣。

　　3、改善工作條件及衛(wèi)生習慣，控制環(huán)境污染：對從事與粉塵、煙霧及有害氣體關(guān)系密切的作業(yè)人群，應(yīng)嚴格做好勞動保護，并且盡量避免接觸過敏因素，如花粉、粉塵、油漆等。工作之后最好沐浴，洗去附著在衣物上的有害物質(zhì)。

　　4、積極運動：在做戶外運動，應(yīng)時刻保持空氣的持久清新，不要做過于激烈的運動，特別是運動出汗后，要注意保暖，避免著涼。

　　5、加強耐寒鍛煉，提高機體抗病能力：加強身體的免疫機能，加強個人防護，在寒冷的冬季或季節(jié)轉(zhuǎn)變時，注意防寒保暖。

　　6、注意居室通風：病人的居室要定時開窗通風，保證室內(nèi)空氣清新。

　　7、勞逸結(jié)合：生活起居有規(guī)律，保證睡眠充足，勞逸結(jié)合，避免勞累過度。

　　8、及時根治感胃、鼻炎、咽喉炎、慢性扁桃體炎等疾病：如果病人出現(xiàn)咽喉痛、咳嗽等呼吸道感染癥狀，一定要及時治療，以免進一步誘發(fā)哮喘。